Розуміння концепції енергетичного балансу має важливе значення для запобігання ожирінню

Детальніше: https://www.formaremedicala.ro/intelegerea-conceptului-de-echilibru-energetic-este-esentiala-pentru-prevenirea-obezitatii/

На думку експертів, зібраних на симпозіумі на Третьому світовому конгресі з питань громадського здоров’я та харчування, розуміння поняття енергетичного балансу є важливим для профілактики ожиріння.

Факторами, що сприяють енергетичному балансу, є як генетичні, так і екологічні. Дослідження, проведене та представлене нещодавно на Всесвітньому конгресі охорони здоров’я, що відбувся в Іспанії, показує зв’язок та визначення енергетичного балансу шляхом порівняння антропометричних даних населення з харчовими звичками.

Ми можемо визначити "енергетичний баланс" як взаємозв'язок між споживаною енергією (калоріями, що вводяться в наш організм через їжу та напої) та споживаною енергією (калоріями, що використовуються нашим тілом для щоденних енергетичних потреб).

Згідно з висновками, висловленими на засіданні експертів симпозіуму "Енергетичний баланс, підрозділ охорони здоров'я", підвищене значення надається вивченню факторів, що сприяють енергетичному балансу, замість того, щоб зосередитись лише на дієті.

Ці, а також інші цікаві та широкі теми були розглянуті під час симпозіуму на Всесвітньому конгресі громадського здоров’я та харчування, який відбувся 9-12 листопада 2014 року в Лас-Пальмас-де-Гран-Канарія, Іспанія.

На думку експертів, які відвідали симпозіум, чинниками, що сприяють енергетичному балансу, є як генетичні, так і екологічні. Серед найважливіших факторів навколишнього середовища - дієта та фізичні вправи, години сну, стрес, температура, навколишнє середовище та інші, такі як мікробіота, які також можуть сприяти цьому балансу ", - сказала проф. Відділ молекулярної генетики та епідеміології превентивної медицини в Університеті Валенсії (Іспанія)