Розумна їжа - Сторінка 17 - Форум Softpedia
Зарядний пристрій, 18 квітня 2011 р., 18:54, писав:
Якщо ви їсте його щодня, це боляче. Але споживаний в помірних кількостях не має нічого спільного з вами. І поєднуються правильно.
pg-soare, 18 квітня 2011 р., 23:05, писав:
Вибачте мене за те, що я ЗДОРОВ'Я .
прощання
багато любові
Рішельє, 19 квітня 2011 р., 10:16, писав:
м’ясо дуже добре, тому у нас ікла. Шкода, що її також виховували та лікували е та гормонами. мозку потрібні м’ясо та солодощі, я знаю, але максимально природне.
щодо маленьких дітей, чи помічали ви, скільки батьків прогулює їх по тротуару чи по "площі" між значеннями? чи скільки хвалиться, що їхня дитина не п’є їх води до сну? наче даючи їм 100% або майже натуральні соки.
Відредаговано Hardstyle1, 19 квітня 2011 р. - 19:28.
The_Listener, 5 квітня 2011 р., 15:24, писав:
ЧОМУ?
подивимось dex
VEGETARIAN SM s. N. Сформована дієта або дієта (лише) з овочів (і молочних продуктів). [Пр.: -Ri-a-] - Вегетаріанський + суф.
VEGETARIAN SM n. Система харчування складається виключно з овочевих та молочних продуктів./не більше.
отже, у вас є деякі визначення, які стикаються між собою
що правда ?
Мені цікаво, як ви вийдете з цієї дилеми, і ви зрозумієте, що веганство спочатку є вегетаріанством .
Щодо термінів немає абсолютно ніякої дилеми. Дилема лише у свідомості тих, хто нічого не читав на цю тему, за винятком, можливо, статей третьої руки.
Вегетаріанство означає вживання їжі на основі овочів: овочів, фруктів, насіння тощо.
Веганізм означає дієту на основі сирих овочів, а не варених: фруктів, насіння та овочів, які можна їсти сирими.
фрукторіанство означає дієту, засновану на фруктах і насінні, тобто лише на частинах рослин, що створюються щороку, їх збір не визначає вбивства цієї рослини.
Всеїдність, думаю, всі знають, що це означає.
Але вегетаріанство, безумовно найпоширеніше, також має багато варіацій, оскільки люди, які приймають такі дієти, можуть бути більш обмежувальними або більш дозвільними. Таким чином, є:
- лакто-вегетаріанці - вегетаріанці, які також вживають молочні продукти
-ово-вегетаріанці - вегетаріанці, які також їдять яйця
-ово-лакто-вегетаріанці - вегетаріанці, які їдять яйця та молочні продукти
- песко-вегетаріанці - вегетаріанці, які їдять рибу
- полло-вегетаріанці - вегетаріанці, які їдять курку
. і звичайно можлива будь-яка інша комбінація: лакто-полло, песко-ово тощо.
Ці режими харчування не є церковними канонами, прийнятими під присягою. кожен їсть те, що, на його думку, корисне для нього, подобається або здорове і збалансоване для цього, і ці терміни були винайдені для опису видів їжі. І не навпаки, я маю на увазі, що я стаю веганом, і якщо я покладу більше м’яса в рот, ти поріжеш мені руку.
Тоді, згідно з науковими дослідженнями, вегетаріанська дієта з усіх дієт, що не містять м’яса, є єдиною, яка має ризики, визнані навіть веганськими суспільствами по всьому світу. А найбільші ризики - це анемія, дефіцит вітаміну В12 та дефіцит кальцію. Залежно від того, як думає кожна дієта, можуть бути більш серйозні проблеми, але навіть у збалансованому веганському харчуванні ризик вітаміну В12 та анемії є реальним. Якщо ви прочитаєте будь-який з їх веб-сайтів або наукове дослідження, проведене на веганах протягом десятиліть, ви піддастеся рекомендаціям, щоб цю дієту контролював дієтолог, або вживання вітамінів як харчової добавки є скрізь.
Ви якось у своєму дописі сказали, що тваринний білок несумісний з людиною. Ви можете провести серйозне наукове дослідження, яке це покаже, або це лише особисті думки чи веганська ідеологія?
Іншими словами, з точки зору здоров’я це не залежить суворо від харчування. Здорове харчування не гарантує вашого здоров’я, оскільки це також залежить від вашого способу життя, спадковості, соціального та географічного середовища тощо. і так далі стверджувати, що популяція х здоровіша, бо там більше вегетаріанців, це по-дурному. Якби завтра всі румуни пішли на веганство, ми все одно були б країною хворих людей, оскільки спосіб життя, спадковість та медична система, які є наріжними каменями здоров’я нашого населення, переслідують нас.
А веганство - це не розумна дієта, воно ґрунтується на екологічній ідеології та визначається турботою про все живе, особливо про тварин. Ось чому вегани не використовують продукти тваринного походження, такі як одяг, ювелірні вироби, або у виробництві яких продуктів тваринного походження (помади, косметика) або які протестували на тваринах. Отже, веганство - це складний ідеологічний маніфест, спосіб життя, а не дієта. І як дієта вона має деякі протипоказання або принаймні випадки, які повинні з великою обережністю аналізувати дієтологи та спеціалісти: гіперацидність шлунку, діабет, анемія тощо.
І будь ласка, що б ви не сказали, так, і наукові дослідження на підтвердження ваших тверджень. І я обіцяю, що буду робити те саме.
teo4teos, 8 травня 2011 р., 23:32, писав:
ви, здається, не розумієте нічого, що я сказав. Вегетаріанство та веганство - це одне й те саме. і я довів вам це етимологією слова. що стосується сирих овочів, це називається веганським RAW, але воно все ще є веганським. тож я кажу перед тим, як битись ДУМАТИ про те, що обговорюється, інакше я розважуся дурницями, про які ти писав вище
друзі в майбутньому ще навчаються. і те, що я сказав, залишається дійсним. дилема існує для тих, хто думає, для решти - ні. ха-ха-ха
багато любові
teo4teos, 8 травня 2011 р., 23:32, писав:
приятель, є два РІЗНІ слова. ви не можете назвати себе вегетаріанцем і застосовувати яйця. молоко. сиру, курки та ще чого завгодно. що називається OMNIVOR. OMNIV R, -, всеїдні, -e, adj., S. M. And f. (Тварина), який харчується обома рослинні речовини, [b] та тваринні речовини; тому вегетаріанець, який їсть яйця, стає всеїдним. це стосується всіх інших груп. подумати наступного разу, перш ніж писати .
багато любові
teo4teos, 8 травня 2011 р., 23:32, писав:
воно повинно стати. Чувак, не всі тут їдять те, що, на їх думку, добре для них, але те, що НАСТАЙНО добре для них. тому ми не говоримо про смакові рецептори того чи іншого
кохання мулів
teo4teos, 8 травня 2011 р., 23:32, писав:
доведіть те, що ви сказали вище. з такими заявами, як вище, міст для мене повний. приведіть їх для обговорення, щоб я міг показати вам, що ви або не розуміли, про що йдеться на цих сайтах, або ви не застосовували те, що обговорювалося на цих сайтах. Ризик захворіти на метаболічні захворювання у вегетаріанців набагато вищий, ніж будь-яка анемія, спричинена веганством. так що мій друже, мені байдужі такі маніпуляції .
багато любові
teo4teos, 8 травня 2011 р., 23:32, писав:
Ви якось у своєму дописі сказали, що тваринний білок несумісний з людиною. Ви можете провести серйозне наукове дослідження, яке це покаже, або це лише особисті думки чи веганська ідеологія?
Іншими словами, з точки зору здоров’я це не залежить суворо від харчування. Здорове харчування не гарантує вашого здоров’я, оскільки це також залежить від вашого способу життя, спадковості, соціального та географічного середовища тощо. і так далі стверджувати, що популяція х здоровіша, бо там більше вегетаріанців, це по-дурному. Якби завтра всі румуни перейшли на веганство, ми все одно були б країною хворих людей, оскільки спосіб життя, спадковість та медична система, які є наріжними каменями здоров’я нашого населення, переслідують нас.
Я навів вам достатньо аргументів щодо тваринних білків. перечитайте те, що я писав З ПОЧАТКУ, а потім обговорюйте далі. Я не повторюю для кожного новачка, якому лінь читати
так друг. здорове харчування ГАРАНТУЄ ваше здоров’я. і коротше кажу вам - ваша імунна система міцна НІЩО не може вас захворіти. отже, дурість полягає в тому, щоб НЕ ДУМАТИ і вірити, що якщо медична система щось говорить, це правда. і я прямо кажу вам, і не шкодуючи вас. ВАКЦИНИ руйнують імунну систему, а потім ліки, їжа, що вводиться з гормонами та антибіотиками, я тощо тощо тощо .
teo4teos, 8 травня 2011 р., 23:32, писав:
pg-soare, 18 квітня 2011 р., 23:05, писав:
З середини теми у мене не вистачило терпіння прочитати всі відхилення. Що я можу сказати, це те, що я особисто не почувався добре, поки не їв на дієті, заснованій на групі крові. За збігом обставин чи ні, 90% рекомендованої дієти для моєї групи, групи 0, ідеально підходить, і протипоказана їжа мені завжди шкодила.
ГРУПОВІ ХАРАКТЕРИСТИКИ 0
Споживач м’яса; - Я ніколи не мав жодних проблем з ним, якщо він не був пошкоджений, заражений або неналежно підготовлений
Швидкий травний тракт, але з підвищеною кислотністю; - це протилежне відхиленням від того, що рН у людини є лише жуйними, і якщо покласти їжу тваринного походження, це серйозно незбалансовано.
Гіперактивна імунна система;
Нетерпимість до адаптації до дієти та навколишнього середовища;
Оптимально реагує на стрес через інтенсивні фізичні навантаження; -якщо я тиждень не займаюся спортом, то мені погано
Це вимагає ефективного метаболізму, щоб залишатися еластичним та енергійним, доповнюючи дієту йодом та кальцієм;
Що стосується особистості, група 0 несе генетичну пам’ять про силу, витривалість, сміливість, впевненість у собі, силу концентрації, дії та розвинене почуття самозбереження. - правда
Рекомендації щодо контролю ваги
Існує кілька факторів, що впливають на збільшення ваги для групи 0:
Регуляція роботи щитовидної залози. Люди з групою 0 схильні до гіпотиреозу (низький рівень гормонів щитовидної залози, відсутність йоду). Наслідки гіпотиреозу такі: збільшення ваги, затримка рідини, зниження м’язової маси та втома.
Основним фактором збільшення ваги є глютен який міститься у всіх продуктах на основі пшениці. Дотримуючись дієти групи 0 за рахунок зменшення споживання круп, хліба та макаронних виробів, спостерігається зменшення ваги. - Я не встиг здатися, поки не відмовився від круп і не замінив їх мигдалем, фундуком, насінням, горіхами.
Продукти, що сприяють набору ваги для групи 0: пшениця, кукурудза, сушена квасоля, сочевиця, капуста, цвітна капуста, гірчиця. - правда, і не тільки це, для бобових (квасоля, сочевиця, горох) я здуваюся, у мене кишкові спазми, метеоризм, що ще. гнильний коліт.
Корисні продукти, що сприяють зниженню ваги для групи 0: йодована сіль, риба, печінка, червоне м’ясо (яловичина), шпинат та всі зелені овочі. - якось так
Відредаговано r @ zvan, 17 травня 2013 - 14:33.