Рубет-барбетон, як його добре приготувати

Rouget Barbet: під гарненькою кольоровою шкіркою ця риба виявляє прекрасну м’якоть, до якої слід поводитися з найбільшою повагою.
Кефаль червона або кефалія червона ?
Одна золота рибка може сховати іншу. Не плутайте кефаль і кефаль гурнар. Вони не з однієї родини, і слово кефаль повинно позначати лише перше.
Однак важко сплутати делікатну рибку, яку можна впізнати за довгою парою підборідних вусиків і великою м’ясистою парфумою, що пахне котріадою та рибним супом.
Червоний кефаль, картопля в олії.
У Франції ми розрізняємо кефаль скеля і грязь.
Про вид кажуть " донний ", Тобто риба живе на кам'янистих і піщаних днах, на невеликих глибинах. Ловиться з Норвегії до Середземномор’я.
| Сезон | Січня | Лютий | Березень | Квітень | Може | Червень | Липень | Серпня | Вересень | Жовтень | Листопад | Грудень |
| Кефаль | ТАК | ТАК | ТАК | ТАК | ТАК | ТАК | ТАК | ТАК | ТАК | ТАК | ТАК | ТАК |
Червона кефаль не терпить очікування на кіосках (менше 48 годин) і їдять його дуже свіжим, як і іншу дрібну рибу, а також скумбрію або морського ляща.
Якщо він був належним чином оброблений, від улову до прибуття до рибниці, він повинен бути дуже жорстким, шкіра щільною, плавники твердими і насиченого рожевого кольору, око чітко виражене.
Споживайте його швидко і уникайте заморожування, оскільки він втратить свої смакові якості. Краще купувати його цілим, або якщо ваша шия не хоче, щоб його перевершили, сколили і потрошили.
Ми також можемо підняти рибне філе. Як і з хамсою, стережіться кісток! Потім попросіть зберегти печінку з потужним йодним смаком.
Кефаль на грилі
Приготування червоного кефалі
Тому крихкість його дуже тонкої м’якоті забороняє перепікати. В ідеалі: смажте на сковороді або смажте на грилі, інакше пропустіть через саламандру або під бройлером.
Його також можна залишити готувати в духовці або у фользі, одночасно стежачи за приготуванням.
Уникайте занадто насичених соусів та супроводу, щоб не покрити ніжний смак риби, наприклад, соуси з білого вина, кропу або чорних оливок із смородом Fleur de Sel.
Досить окропу оливкової олії, салату з трав, трохи перцю Еспелетт, декількох невеликих овочів на грилі або стиглих помідорів чері.
Що стосується печінки, то вона буде ароматизована соусом, начинкою, або її можна їсти як спред або на ріллетах.