Ruediger Dahlke - їжа миру
Як наша дієта впливає на тіло і душу
Етика та наслідки дієти без м’яса на сьогоднішній день багато обговорюються у ЗМІ - на телебаченні та навіть на інтернет-форумах. Автор бестселерів Рюдігер Далке береться до теми безмісного та безмолочного харчування у своїй новій книзі "Мирна їжа".
У відео Рюдігер Дальке розповідає про вплив нашої дієти на тіло і душу. Він розповідає про позитивні наслідки веганської дієти для нас, людей.
Правильне харчування для душевної та фізичної рівноваги
Мирна їжа означає дієту на основі корисних вуглеводів та високоякісного рослинного білка. На тлі останніх нейроендокринологічних висновків автор показує, що нам потрібно їсти, щоб підживлювати гормони, що визначають наш емоційний баланс.
30 смачних та приємних веганських рецептів у книзі Доротеї Ноймайр змушують вас до м’ясної дієти. Доротея Ноймайр була нагороджена Голом Мійо в Австрії за подарунок готувати прості, але смачні страви із значущих та обґрунтованих продуктів.