Рух24 харчування

Інтенсивні поради щодо харчування

визначення типу метаболізму

Ця консультативна служба інформує працівників про стан їхнього харчування та надає можливість визначити їхні індивідуальні типи метаболізму.

В особистій розмові перевіряються харчові звички та обговорюється їх виконання з урахуванням відповідної життєвої ситуації. Поради щодо розумного використання мозку та суперпродуктів у повсякденному житті, а також дієтичні картки з рецептами доповнюють інтенсивні поради.

  • індивідуальні призначення, включаючи вимірювання типів метаболізму
  • Консультування працівників щодо харчових звичок та здоров’я
  • Прагматичні та прості у реалізації поради щодо повсякденної роботи

Кампанія Brainfood

Вживання здорової їжі та достатнє споживання рідини є важливими критеріями ефективності на робочому місці - саме тут надходить їжа для мозку.

Мета кампанії - поінформувати працівників про вплив здорового харчування з урахуванням потреб на їх власну ефективність та продуктивність та продемонструвати прості варіанти впровадження у повсякденному житті.

6-тижнева кампанія включає індивідуальні поради для працівників, включаючи визначення типу метаболізму, картки харчування із захоплюючими фактами їжі та кулінарну книгу зі смачними та простими у реалізації рецептами їжі для мозку.

  • Консультація 1: 1, що включає визначення типу метаболізму та поради щодо харчування залежно від життєвої ситуації та індивідуальних потреб працівників
  • Картки харчування та кулінарні книги дозволяють безпосередньо потрапляти та забезпечують стабільність
  • Кампанію можна розширити, використовуючи Інтернет-інструмент для роздумів

Інтернет-інструмент Brainfood

Протягом шести тижнів поспіль бюлетень Brainfood регулярно надає працівникам інформацію, заохочення та останні висновки щодо здорового та якісного харчування на робочому місці.

Зміст орієнтований на кожного працівника і допомагає конкретно розібратися з темою. З невеликими щотижневими проблемами розробляються нові процедури і приділяється увага важливим зв’язкам між продуктивністю та харчуванням.

Залежно від сезону є пропозиції та нові ідеї щодо рецептів, які можна легко випробувати та реалізувати в регіональних продуктах.

Реєстрація відбувається за онлайн-посиланням.