Руки від мила та води! Чому дезінфекція краща для доглядачів - особливо часом
Гігієна рук - один із найважливіших захисних заходів проти вірусу корони. Для доглядачів це означає: для дезінфекції, подалі від води та мила - перш за все, щоб уникнути екземи та контактного дерматиту
Увага: Ця стаття призначена для професійних доглядачів, тому поради стосуються лише тих, хто доглядає!
Так, думає вихователь і дивиться на її руки: шкіра подекуди трохи червона і шорстка; і ось, прямо між пальцями, у цих маленьких просторах, є перші дрібні тріщини, яких не було кілька тижнів тому. Але хвилюйся відразу?
Зверніть увагу на почервоніння та свербіж
Якщо це - як ви нарешті підтвердите онлайн-тест: навіть незначні відхилення на шкірі, наприклад, сухі ділянки, лущення або свербіж, можуть свідчити про чутливість шкіри, попереджає Професійна асоціація медичних служб та соціального обслуговування (BGW). Unfallkasse, яка в даний час страхує вісім мільйонів медичних працівників від професійних захворювань, пропонує на своєму веб-сайті шкірний тест для самоконтролю. Він покликаний надати користувачам інформацію про те, наскільки їх шкіра вже зазнала напруги, і чи потрібно звертатися до дерматолога.
Екзема майже втричі частіше, ніж біль у спині
Особливо люди медичних або соціальних професій, руки яких контактують з водою та хімічними речовинами, часто страждають на такі шкірні захворювання, як екзема. Ви повинні серйозно сприймати перші ознаки (такі як почервоніння та свербіж), згідно з BGW. В останніх статистичних даних про професійні захворювання на пошкодження шкіри припадало майже 60 відсотків підозр на випадки захворювання; У 2016 році надійшло 7149 відповідних звітів (для порівняння: скарги на зворотне сповіщення повідомлялися лише 2672 рази).
Ви також можете прочитати нашу останню статтю про гігієну рук та екзему: Корона: Все більше і більше доглядачів страждають екземою рук
Пил також сушить руки
Ще одне різке число походить із реєстру шкірних захворювань, пов’язаних з роботою. Відповідно до цього, працівники лікарні мають в шість разів більший ризик заразитися іритаційним контактним дерматитом (ІКД), ніж офісні працівники. "Кількість випадків, про які не повідомляється, набагато вища, це, мабуть, у 30-50 разів більше", - йдеться в книзі "100 питань про гігієнічну дезінфекцію рук".
Тому BGW радить, зокрема, медсестрам забезпечити, щоб їх робота щадила шкіру та захищала їхні руки - зрештою, вони є “найважливішим інструментом” у своїй роботі. Перш за все, слід тримати шкіру якомога далі від усього, що може завдати їй шкоди: від води, хімічних речовин, мила та засобів для чищення, пилу, агресивних речовин або контакту з інфекційними матеріалами. Те, що здається майже неможливим у повсякденному догляді, напевно може бути реалізоване згідно BGW.
Порада 1. Мийте руки не частіше 10 разів на день
Візьмемо для прикладу миття рук: ви торкалися пацієнтів, обробляли їжу, можливо, прибирали пилові книги або старіші, жирні журнали. Імпульс зараз: вимийте руки, позбудьтеся сприйнятого бруду - і по можливості під проточною водою. Але BGW радить не ходити до умивальника швидко і кілька разів: "Часте миття рук лише призводить до того, що роговий шар шкіри набрякає без потреби", - говорить Олександра Морх-Редер. Наслідок, на думку експерта з шкіри BGW: шкірні олії та зволожуючі фактори втрачаються, шкіра пересихає. Такі захворювання, як так звана екзема зносу, загрожують. Принаймні, так припускає дослідження Данії: У 2012 році дерматологи з університетів Копенгагена та Роскільде виявили в дослідженні близько 2200 лікарів та медсестер клініки, що кожен шостий з респондентів страждає на екзему рук. Цікаво: 52 відсотки постраждалих сказали, що мили руки більше десяти разів на день. З обстежених без екземи це зробили лише 43 відсотки.
Порада 2: Замініть миття рук дезінфекцією рук
Дезінфекція рук набагато зручніша для шкіри, ніж миття рук. Дезінфікуючі засоби для рук зазвичай містять спирт, але вони не настільки сушать руки, оскільки містять речовини, що поповнюють ліпіди. Вони замінюють жири, які видаляються зі шкіри шляхом дезінфекції. Дуже важливо: Не можна мити руки відразу після дезінфекції.
Порада 3: дезінфікуйте руки навіть після відвідування туалету (і не мийте)
Тому порада BGW така: мийте руки водою з милом лише на початку роботи - і, якщо це необхідно, знову протягом робочого дня, якщо руки дійсно помітно забруднені. Інший виняток стосується контактів з пацієнтами, які страждають на клостридії. Ці мікроби неможливо було усунути гігієнічною дезінфекцією; тут також потрібно промивання водою з милом. Але навіть після відвідування туалету, згідно з, можливо, дещо дивною рекомендацією BGW, миття рук необхідно лише після спорожнення кишечника. В іншому випадку для чищення рук достатньо дезінфікуючого засобу. "Дезінфекція рук в будь-якому випадку є найефективнішим гігієнічним заходом", повідомляє BGW, який також пропонує своїм застрахованим особам план захисту шкіри.
Порада 4: Кільця, прикраси - будьте обережні, накопичення вологи!
Але при дезінфекції слід також врахувати кілька речей: не слід економити на засобах гігієни, мокнучи руки. Захист від дезінфекції набуває чинності лише тоді, коли рідина розподіляється в достатній кількості по шкірі, яка завжди повинна бути сухою. «Порожня жменька» є орієнтиром, говорить Олександра Морх-Редер. Загалом дезінфекція вважається більш щадною на шкірі, ніж миття рук. Датські дерматологи також знайшли докази цього: У своєму дослідженні близько половини опитаних лікарів та медсестер, включаючи як тих, хто страждає від екземи, так і тих, хто не страждав від них, заявили, що використовували дезінфікуючі засоби більше 20 разів на день. Висновок дослідників: Не існує статистичного зв'язку між використанням засобів гігієни та частотою шкірних захворювань. Рідини представляють ризик лише в тому випадку, якщо опікуни носили прикраси на руках або на передпліччя. BGW чітко вказує на це. За словами кооперативу, це може не лише погіршити успіх дезінфекції: "Накопичення вологи під ювелірними виробами може також спричинити шкірні захворювання".
Порада 5: крем, вершки, вершки
Також було помітно, що екзема рук рідше зустрічається серед тих данських медсестер та лікарів, які регулярно користуються зволожуючими кремами під час своєї роботи. Для BGW крем для рук в будь-якому випадку є частиною щоденного догляду за руками. "Особливо важливо наносити засіб для догляду за шкірою перед початком роботи, перед тривалим носінням рукавичок або якщо руки тривалий час контактують з вологою", - така рекомендація страхової компанії від нещасного випадку.
А отже, це може зайняти багато часу та простою, щоб зробити ваш робочий процес більш зручним для шкіри. Але BGW переконаний, що зусилля того варті. Бо якщо ви хоча б докладете зусиль - тобто надінете відповідні рукавички, послідовно і правильно будете використовувати крем для захисту шкіри та дезінфікуючий засіб - ви збережете цінний скарб: Згідно з BGW, ви будете тримати "здорові руки".