Румуни знають, яка їжа корисна, але Мобіл її не їсть
Ми добре в теорії, але на практиці маємо рацію! Хоча румуни знають, яка їжа корисна, вони починають їсти фрукти та овочі лише після того, як їм виповниться 40 років.
Румуни у віці від 15 до 60 років цікавляться здоровим харчуванням, але мало хто застосовує на практиці інформацію, яку вони знають, згідно з дослідженням "Ставлення та уявлення про здорове харчування", проведеним дослідницькою компанією Exact.
Більше половини респондентів (58%) назвали свинину серед продуктів, які слід вживати найменше, а 80% зазначили, що здорове харчування базується на споживанні фруктів та овочів.
Хоча усвідомлюючи наслідки нездорової дієти, лише 20% випробовуваних заявляли, що вони їдять фрукти та овочі щодня, а 41% сказали, що їдять таку їжу один-два рази на тиждень.
Серед нездорової їжі найбільше згадується свинина (58%), жири (24%), солодощі (18%), алкогольні напої (15%), білий цукор (14%).
Тости згадали лише 13% респондентів. Так само ковбаси. Більше 10% випробовуваних також включали швидке харчування до категорії небезпечних продуктів.
Фрукти та овочі згадували як здорову їжу понад 80% учасників дослідження. За ними пішла курка, яку 40% вважають дієтичною.
34% випробовуваних вважають рибу здоровою їжею, молоко - 32%, сир - 20%, а яловичину - 12%. Але занадто мало згаданих вод (3%), чаю (1%) та меду (1%) є здоровою їжею. Цілісні зерна та чорний хліб були дуже мало помітні.
Під гаслом «молодь втрачається на молоді» дами старше 45 років намагаються приховати свої роки за допомогою вітамінів. Вони їдять фрукти та овочі набагато частіше, ніж чоловіки, відповідно шість-сім разів на тиждень у порівнянні з 1-2 разами на тиждень у випадку з чоловіками.
Споживання фруктів та овочів зростає після 40 років, коли починають з’являтися проблеми зі здоров’ям. Так, люди похилого віку їдять овочі 3-5 разів на тиждень, тоді як молоді люди у віці від 15 до 29 років лише 1-2 рази на тиждень.
Дослідження було проведено на вибірці з 533 осіб у віці від 15 до 60 років з використанням анкет, що застосовувались по телефону, з березня по квітень 2009 року.