Румунські діти не п’ють води
Редакцією обсерваторії.
Опубліковано: 29.03.2019, 08:05.
Оновлено: 29.03.2019, 08:39
Румунські діти зовсім не п’ють води! Це тривожний висновок, зроблений дослідниками за програмою, в якій оцінювали понад 6000 студентів з Плоєшті та Клужу.
Румунські діти зовсім не п’ють води! Це тривожний висновок, зроблений дослідниками за програмою, в якій оцінювали понад 6000 студентів з Плоєшті та Клужу. І це не примха, а загроза здоров’ю, враховуючи, що неправильне зволоження може призвести до таких станів, як діабет або ожиріння. І статистика для нас не має значення. Ми займаємо друге місце в Європі за ожирінням серед дітей. І третина дітей у віці від 10 до 12 років схильні до діабету, здебільшого тому, що вони замінюють воду кислими соками.
Янніс є одним із студентів, включених до програми моніторингу, започаткованої асоціацією. І результати дослідження тепер насторожили його батьків.
Янніс: Ні, я просто не хотів пробувати, я просто хотів пити сік.
Роксана Бачіу, мати Янніса: Зараз ця програма дала нам зрозуміти, що це буде невеликою проблемою, і ми вирішили навчитися.
У програмі було оцінено понад 6 000 дітей з Клужу та Плоєшті. У 60 з них виявлено високий ризик ожиріння та діабету, тому протягом 18 місяців вони будуть контролюватися та керуватися здоровим харчуванням.
Джорджіана Апрейтесей, менеджер проекту: Перша проблема - зволоження, і ми просимо їх пити більше води. Використовуйте воду, і я можу додати у цю воду фрукти, тому це непросто, але додавання фруктів набагато корисніше, ніж використання соку.
Дієтологи привертають увагу - коли ми п'ємо сік, ми не тільки втамовуємо спрагу, але ковтаємо величезну кількість цукру.
Йоана Попа, дієтолог-дієтолог: Може статися надлишок калорій. Незалежно від того, беремо ми це з комерційного соку або зі свіжого домашнього соку, із фруктів, у яких ми ефективно видалили клітковину, кількість цукрів однакова.
Сьогодні у дітей немає виправдання тому, що вони забули пити воду. Існує незліченна кількість додатків на смартфонах, які роблять саме це, вони нагадують нам через проміжок часу випити склянку води.
Кожного разу, коли ми робимо це, ми вводимо кількість випитого, і додаток, залежно від маси тіла та зросту, встановлює рекомендовану добову дозу води. Якщо в кінці дня кількість випитої мені води не буде такою, як рекомендовано, телефон почне вібрувати.
Дослідження показують, що понад 30% румунських дітей у віці 10-12 років мають високий ризик розвитку діабету.
Якщо ви захопили зображення, які можуть стати новинами, ви можете надіслати їх нам на WhatsApp за номером 0722.699.800, на сторінці обсерваторії Facebook або електронною поштою на [email protected] .