Рут Пфеніггаус пропагує здоровий спосіб життя
Вона захоплена всім, що пов’язано зі здоровим харчуванням та здоровим способом життя. Рут Пфеніґгаус передає це разом зі своїми знаннями та великим досвідом своїм колегам.
Багато людей із району Марбурга, які хочуть залишатися здоровими чи оздоровитись, знайомі з 60-річним юнаком. Рут Пфеніґгаус - травниця (фітотерапевт), консультант з питань охорони здоров’я та харчування, і вона пропонує пісні походи та лужні тижні. Вона знає, як слухати людей і як взяти їх із собою до здорового життя.
Вона виросла в Мекленбурзі-Західній Померанії, недалеко від Балтійського моря, в 1960-70-х роках. Ще маленькою дитиною мати вела її на лекції зі здоров’я. Вона каже, що їх інтерес до цієї теми мав тривалий вплив.
Живіть здорово за допомогою простих засобів
Навчена медсестра вийшла заміж за доктора Дітмар Пфеніггаус і продовжив свою освіту. Вже тоді в колишній НДР і після переїзду до Марбурга в 1991 році вона проводила кулінарні курси. Раніше, як і зараз, їй подобається відкривати людям очі, щоб побачити, як вони можуть жити здоровими за допомогою простих засобів, говорить Рут Пфеніґгаус.
Оскільки вона шукала рівноваги до напруженого повсякденного життя як мати п’ятьох вихованців, вона спробувала собі пісний похід. Вона сама пропонує такі пісні походи протягом 20 років, бажано у своєму старому будинку на Балтійському морі. У неї також є тижні посту в Марбурзі, а також тижні основного харчування.
"Ми насправді створені для того, щоб бути на відкритому повітрі", - каже вона і закликає до великих фізичних вправ на природі.
Три роки тому вона разом із чоловіком відкрила "Центр цілісного здоров’я" у Верді, над Діаконієкранкенхаусом.
Цілісний підхід полягає в тому, щоб бачити людей у цілому, а не дивитися на симптоми та діагнози самі, пояснює вона. Пара поєднує в собі медицину, натуропатію, поради для душі та молитву. Частина психічного здоров'я бере на себе в будинку Dr. Дітмар Пфеніггаус. Він вивчав теологію, освіту та керівництво, докторував з питань вигорання, а також одинадцять років очолював інститут подальшого навчання системних консультацій.
"Наш женьшень - кульбаба"
«Ретельний погляд на наш цілісний підхід стане для нас дедалі важливішим», - говорить Рут Пфеніґгаус і запевняє: «Те, що ми робимо, не є нічим новим». Багато чого вже є в Біблії та старовинних писаннях.
"З огляду на те, що ми знаємо, сьогодні ніхто не повинен хворіти", - говорить спеціаліст, але зазначає: "Хронічні хвороби зростають". Вона також повідомляє про багатьох молодих людей, які приходять на консультації. Вони мали б ревматизм, діабет та шкірні захворювання. "Вони приходять до нас, тому що вони поза терапією", і часто чують: "Вони повинні жити з цим" - наприклад, з шумом у вухах.
Алергічні реакції також є частиною сфери діяльності на порадах та семінарах. Якщо ви не зміните свій раціон, ви не позбудетеся своєї хвороби, - каже вона, додаючи: "Ми ставимося до свого автомобіля краще, ніж ми".
Однак пропозиції в медичному центрі не можуть замінити медичний діагноз або лікування навченими медичними працівниками. На семінарах здібності медицини, натуропатії, системного консультування та молитви навмисно переплітаються.
Рекомендації щодо харчування стосуються корисності та природності. Рут Пфеніґгаус завжди рекомендує використовувати те, що росте навколо нас.
Її знання про цілющі властивості місцевих трав також знайшли своє відображення у її великому саду з травами.
Трав'яний сад - це місце для навчання та відпочинку
Він знаходиться за оздоровчим центром, відкритий для відвідувачів, а також місце для відпочинку. Вона пропонує екскурсії своїм садом.
Деякі речі, які ростуть там або по дорозі, також є частиною безалкогольних напоїв Рут Пфеніґгаус, основою яких є вода з-під крана. Пфеніггаус каже, що люди за своєю природою п'ють воду, а не п'ють латте маккіато.
У своїй останній книзі «Ми народились для саду» вона дозволяє читачам поділитися своїм досвідом понад 30 років знань про харчові та лікарські трави. Вона закликає вас спробувати ту чи іншу пропозицію, і нехай це увійде у звичку.
Вона пише свій шлях через свій сад та луг майже цілий рік, пише вона в книзі.
"Наш женьшень - це кульбаба, а луки - наші аптеки", - говорить Рут Пфеніґгаус, описуючи оздоровчі та цілющі властивості багатьох місцевих трав.