Садівництво корисне для того, щоб ви садили цибулини - відкривайте цибулини

Для багатьох садівництво - це хобі, яке допомагає їм розслабитися. Тримайте себе на природі, не думаючи про це. Але чи знали ви, що садівництво корисне для вас? То на що ви все ще чекаєте? Завершіть сезон на відкритому повітрі, посадивши квіткові цибулини.

Зелений ефект

Професор Техаського університету Роджер Ульріх досліджував вплив зелені на людей. Виявляється, люди швидше відновлюються від стресу в природному середовищі, ніж у неприродному. Дерева, рослини та квіти допомагають забезпечити швидше зниження артеріального тиску та частоти серцевих скорочень до більш нормального рівня. Інші дослідження також показують, що пацієнтам, які перенесли операцію, краще мати погляд на природне середовище. Вони заживають швидше, вони можуть повернутися додому раніше, їм потрібно менше знеболюючих препаратів і менше скаржитися. Оце Так! Перебування в природному середовищі вже має неймовірний ефект !

Калорійний пальник

Гарна річ у садівництві полягає в тому, що ти зазвичай робиш це заради задоволення. Бути одягненим у старий одяг із сонцем на обличчі і возитися в бруді. Результат - гарний, барвистий і ароматний сад. Але і підтягнуте тіло! Ви спалюєте 350 калорій на годину, висаджуючи, висіваючи та обрізаючи квіти, рослини та дерева. Копання та згрібання навіть спалює більше калорій, ніж їзда на велосипеді. Після напруженого і напруженого дня справді приємно приїхати додому та зробити самостійну роботу в саду.

Посадити цибулини

Сезон під відкритим небом майже закінчився, але, на щастя, настав час висаджувати цибулини квітів. Це дозволяє вам залишатись дзен, спалювати багато калорій, а навесні дозволить насолоджуватися першими фарбами в саду. Ідеальний час для посадки квіткових цибулин - з вересня по грудень, до перших заморозків. Виконайте ці чотири кроки, і успіх вам гарантований.

Почніть з розпушування ґрунту лопатою, де будуть висаджені цибулини квітів.
Викопайте яму лопатою або спеціальним інструментом для цибулин.
Розмістіть цибулини в лунці кінчиком вгору і округлою стороною корінням вниз.
Засипте отвір видаленим грунтом і злегка утрамбуйте.