Салат Цезар

підготовка

  • 1. Розігрійте духовку до 220 ° C (духова шафа: 200 ° C). Багет навпіл уздовж. Дрібно притисніть часник. Половину часнику змішайте з 2 столовими ложками рослинних вершків. Викладаємо на половинки багету і смажимо їх у розігрітій духовці протягом 8-10 хвилин. Приправте за смаком дієтичною приправою GEFRO і наріжте більшими грінками.
  • 2. Решту часнику змішайте з гірчицею та вершками для приготування для заправки Цезар. Приправте за смаком дієтичною приправою GEFRO, перцем та 1-2 бризками лимонного соку.
  • 3. Помийте філе курячої грудки, обсушіть і наріжте шматочками розміром з укус. Приправити паприкою. На великій сковороді розігрійте 2 ст. Л. Рослинних вершків і обсмажте шматочки курки до хрусткого скочування з обох боків, а потім приправте дієтичною приправою GEFRO.
  • 4. Тим часом, для салату Цезар, помийте салат і подрібніть його до розміру. Очистіть гриби і наріжте четвертинками або скибочками. За допомогою очищувача наріжте пармезан на крупну стружку.
  • 5. Наріжте смажену курячу грудку товстими соломками і подавайте до салату Цезар.
  • 4 особи
  • 15 хвилин.
  • натиснути
  • розділити
  • рекомендую

салат

Інгредієнти на порції

  • 200 г багета
  • 100 мл знежирених вершків для приготування їжі (7% жиру)
  • 4 зубчики часнику
  • 3 ст. Ложки рослинних вершків
  • 2 ч. Ложки гірчиці
  • 0 Дієтична приправа GEFRO
  • 0 перцю
  • 2 риски лимонного соку
  • 400 г філе курячої грудки
  • 0 порошку паприки
  • 4 сердечка салату ромен
  • 40 г сиру пармезан
  • 0 трохи води

Харчова таблиця

  • 436 ккал енергії
  • 15,30 г жиру
  • 38,10 г вуглеводів
  • 35,70 г білка

підготовка

  • 1. Розігрійте духовку до 220 ° C (духова шафа: 200 ° C). Багет навпіл уздовж. Дрібно притисніть часник. Половину часнику змішайте з 2 столовими ложками рослинних вершків. Викладаємо на половинки багету і запікаємо їх у розігрітій духовці протягом 8-10 хвилин. Приправте за смаком дієтичною приправою GEFRO і наріжте більшими грінками.
  • 2. Решту часнику змішайте з гірчицею та вершками для приготування для заправки Цезар. Приправте за смаком дієтичною приправою GEFRO, перцем та 1-2 бризками лимонного соку.
  • 3. Помийте філе курячої грудки, обсушіть і наріжте шматочками розміром з укус. Приправити паприкою. На великій сковороді розігрійте 2 ст. Л. Рослинних вершків і обсмажте шматочки курки до хрусткого скочування з обох боків, а потім приправте дієтичною приправою GEFRO.
  • 4. Тим часом, для салату Цезар, помийте салат і подрібніть його до розміру. Очистіть гриби і наріжте четвертинками або скибочками. За допомогою очищувача наріжте пармезан на крупну стружку.
  • 5. Наріжте смажену курячу грудку товстими соломками і подавайте до салату Цезар.

Коментарі

Відгуків немає!

Інформація Доставка

Ваші переваги придбання у нас

        1. Доставка в межах Німеччини € 5,95
        2. Безкоштовна доставка від 59,90 €
        3. Доставка до Швейцарії, Нідерландів, Люксембургу та Бельгії 20, - €
        4. Безкоштовна доставка від 74,90 €
        5. відстеження відвантаження

Ми доставляємо в Німеччину, Швейцарію, Нідерланди, Люксембург та Бельгію.

час доставки
Терміни доставки окремих товарів складають - якщо в описі товару не вказано інше:

Доставка в межах Німеччини:
протягом 4-5 робочих днів.

Поставки за кордон:
протягом 7-13 робочих днів.

Вартість замовлення до € 59,90 € 5,95

Безкоштовна доставка для замовлень понад 59,90 євро!

Нідерланди, Бельгія та Люксембург

Вартість замовлення до € 74,90 € 20

Безкоштовна доставка для замовлень понад 74,90 євро!

Вартість замовлення від € 74,90 € 20

При оплаті наложенним платежем стягується додаткова комісія в розмірі 2,00 євро (плата за переказ, що стягується доставкою на місці).

Частинні поставки
Якщо з технічних причин ми доставляємо ваше замовлення з декількох частин, ми, звичайно, обчислимо вартість доставки лише один раз.

Для доставки до країн, що не входять до ЄС, застосовуються додаткові мита та збори. Для отримання додаткової інформації див., Наприклад

а для податку з продажу імпорту під
http://auskunft.ezt-online.de/ezto/Welcome.do

і особливо для Швейцарії під

Немає доставки продуктів myline до Австрії.

Доставка

Німеччина

Вартість замовлення до € 59,90 € 5,95 Вартість замовлення від € 59,90 безкоштовно!

Нідерланди, Бельгія та Люксембург

Вартість замовлення до € 74,90 € 20 Вартість замовлення від € 74,90 безкоштовна доставка!

Швейцарія

Вартість замовлення від € 74,90 € 20

Доставка

Частинні поставки

Якщо з технічних причин ми доставляємо ваше замовлення з декількох частин, ми, звичайно, обчислимо вартість доставки лише один раз.

ПДВ для замовників Швейцарії, Голландії, Бельгії та Люксембургу

Замовники Швейцарії, Голландії, Бельгії та Люксембургу не платять ПДВ у Німеччині (19%). ПДВ нараховується відповідною країною, як правило, митними органами.

повертається

Інформацію про статутне право на відмову та способи обробки у разі відмови див. У нашій політиці скасування.

Безліч нагород з
Премія BodyLIFE, як найкраща
Програма схуднення у фітнес-індустрії.