Салат з курячих грудок з морквою, йогуртом та селерою
Це один з найкращих салатів, 7-зірковий салат: він швидкий, смачний, корисний, барвистий, повноцінний, дієтичний, має негативні калорії (селера), багатий клітковиною, наповнений вітамінами. На довершення я б їв щодня. 🙂 І якщо я все-таки виростив пташеня на подвір’ї, не соромно було не приготувати салат?
Дозвольте розповісти, що я використовував для курячого салату з морквою, йогуртом та селерою:
-100 г ядер волоських горіхів (можна використовувати мигдаль, насіння соняшнику, гарбуз, кунжут, льон, сирі)
-1-2 столові ложки насіння граната (за бажанням)
-ви також можете додати сіль, але я не дуже люблю сіль, тому я її не клав
Як приготувати рецепт салату з курячої грудки з морквою, йогуртом та селерою?
На велику тертку кладуть моркву та селеру, курячу грудку ріжуть і нарізають відповідні пасма, ядра волоських горіхів нарізають великими шматочками - я розбив їх на четвертинки. Змішайте все з йогуртом, лимонним соком і перцем за смаком і подавайте одразу, бо апетит занадто великий. 🙂
Якщо у вас є гості, ідеально залишитись на холоді кілька хвилин.
Його можна подати як закуску або як унікальну страву - ми робимо, ми їмо цей салат на вечерю або сніданок. 🙂
Його можна подати різними способами, згідно уяви кожного. Я представляю вам 2 варіанти: розроблену версію та одну в чашці. 🙂 Решту я залишу тобі.