Салат з морепродуктів; Легкий і корисний рецепт!

корисний

Я люблю хороший салат на обід, я часто готую швидкий салат-орзо, салат з локшини з рамен або той непереборний салат з морепродуктів. Цей салат можна подавати різними способами, і він завжди отримує схвальні відгуки.

Я люблю хороший салат з морепродуктів, і насправді його дуже легко зробити вдома! Раніше я заходив до продуктового магазину, щоб щось забрати, але зараз я роблю лише одну партію за лічені хвилини кожного разу, коли тяга потрапляє.

Як робиться салат з морепродуктів?

Основа цього салату - імітація креветок і м’яса краба. Морепродукти поєднуються із селерою, червоною цибулею, свіжим кропом, спеціями Old Bay, лимонним соком та майонезом. Все в поєднанні робить ультра кремовий і смачний салат.

Що таке імітація краба?

Салати з морепродуктів часто готують з імітації краба, оскільки вони недорогі, доступні цілий рік і їх можна знайти майже в кожному продуктовому магазині. Імітований краб виготовляється з м’якої білої риби, як правило, минтаю Аляски, яка змішується з іншими інгредієнтами, утворюючи продукт, який зовні і на смак схожий на королівського краба. Ви можете використовувати королівського краба у своєму салаті з морепродуктів, якщо хочете, але, безумовно, легше використовувати імітаційного краба.

Поради салату з морепродуктів.

  • Я використовую імітаційні крабові пластівці, бо вони вже нарізані на дрібні шматочки. Ви також можете придбати імітацію паличок для крабів і вирізати його самостійно.
  • Я рекомендую свіжий кріп, смак якого перевершує сухий кріп. Якщо вам потрібно використовувати сухий кріп, ви можете замінити 1/2 чайної ложки сухого на свіжий.
  • Ви можете використовувати нежирний майонез, якщо хочете.
  • Мені подобається використовувати маленькі креветки для салатів розміром з укус. Шукайте креветки, які варіюються від 51-60 за фунт.
  • Найкраще використовувати сирі креветки, які потім коротко варять і охолоджують на крижаній ванні. Це додасть вашим креветкам найкращий смак і текстуру. За дрібку можна використовувати заздалегідь приготовлені креветки.
  • Я рекомендую подбати про те, щоб ваша червона цибуля була дрібно нарізана, щоб при кожному укусі в ній не було великих шматків. Ви також можете використовувати нарізану зелену цибулю замість червоної цибулі для більш м’якого смаку.
  • Цей салат з морепродуктів можна зберігати в холодильнику до 2 днів.
  • У цьому салаті ви можете використовувати будь-яку комбінацію морепродуктів. Однак переконайтеся, що загальна вага становить фунт морепродуктів. Інші хороші варіанти - нарізані кубиками гребінці або м’ясо омарів.

СПОСОБИ ОБСЛУГОВУВАННЯ САЛАТУ З МОРОПРОДУКТІВ

Ви можете їсти цей салат з морепродуктів таким, який він є, або подавати його в різних презентаціях.

  • Салат: Налийте свій салат в салатну чашку з маслом.
  • Крекер: Подавайте салат разом із сухариками.
  • Бутерброд: Додайте свої морепродукти до підсмаженої на маслі, булочки разом із зеленим листовим салатом.
  • Авокадо: Насипте молюсків половиною авокадо.
  • Локшина: додайте 8 унцій вареної короткої локшини, щоб приготувати макаронний салат.
  • Огірок: Нарізана ложка огірка для простої вечірки.
  • Листкове тісто: наповніть приготовані миски з листкового тіста салатом.
  • Помідор: Виріжте томат і наповніть салатом з морепродуктів.

Незалежно від того, як ви подаєте салат з креветок і крабів, він обов’язково стане хітом! Я завжди отримую запити на рецепт, коли подаю цей салат на заходах, люди від цього божевільні!

слідкуй за нами на ПІНТЕРЕСТ!

Ще відмінні рецепти салатів

  • Тайський огірковий салат
  • Салат з тунця з авокадо
  • Салат «Антипасто»
  • Спагетті-салат
  • Курячий салат з барбекю

Відео з салату з морепродуктів

Салат з морепродуктів

Цей салат з морепродуктів є сумішшю імітації краба та креветок у кремовій заправці з кропу зі свіжими овочами. Простий варіант обіду з високим вмістом білка, який готується за хвилини!

Час підготовки: 10 хвилин
Час приготування: 3 хвилини
Загальний час: 13 хвилин

Порції: 4
Калорії: 317 ккал

інгредієнти

  • Нарізані 8 унцій пластівців з м’яса краба або паличок
  • 8 унцій сирих креветок я використовую 51-60 для цього рецепту
  • 1 лимон, розрізаний на чверті
  • 1/2 склянки селери, дрібно нарізані кубиками
  • 3 столові ложки подрібненої червоної цибулі
  • 1/2 чайної ложки приправи Old Bay
  • 2 чайні ложки лимонного соку
  • Сіль і перець за смаком
  • 1/2 склянки майонезу
  • 1 1/2 столових ложок подрібненого свіжого кропу плюс ще для гарніру

посібник

  • Зварити каструлю з підсоленою водою. Додайте лимон четвертинками.
  • Додайте креветки в казан і варіть 1-2 хвилини або поки вони не стануть рожевими та непрозорими. Перекладіть креветки в миску з крижаною водою, щоб припинити готування.
  • Злийте креветки і обсушіть.
  • У миску додайте креветки, імітатора краба, селера, червону цибулю, спеції Old Bay, лимонний сік, сіль, перець, майонез та кріп. Акуратно перемішайте для покриття.
  • Прикрасьте додатковим свіжим кропом і подавайте або накривайте і зберігайте в холодильнику до 2 днів.

харчування

Калорії: 317ккал | Вуглеводи: 14 г | Білок: 15 г | Жир: 18 г | Насичені жири: 3г | Холестерин: 160 мг | Натрій: 648 мг | Калій: 126 мг | Клітковина: 1 г | Цукор: 3 г | Вітамін А: 75 МО | Вітамін С: 18,6 мг | Кальцій: 94 мг | Залізо: 1,5 мг