Салат з огірків з «вершками» - равексотичний
Блог про стиль життя про сире веганське харчування та природну красу
Коли погода тепла, вам просто хочеться чогось легкого, свіжого та водянистого, але також трохи ситного та пікантного. Ти це теж знаєш? У мене для вас є приємний, супершвидкий рецепт: салат з огірків із «вершками», звичайно, сирий веганський! Навіщо також їсти слизоутворюючі вершки з коров’ячого молока, якщо можна обійтися без нього? Завдяки високому вмісту води цей багатий мінералами літній салат особливо освіжає. Вершковий соус робить його ароматним і ситним!
Огірковий салат з "вершками"
інгредієнти
Заправка для салату з огірків
- 3-4 ст. Ложки мигдального масла
- 1/2 лайма або лимона (сік)
- Трав'яний кріп/коріандр
- Перець чи спеції за смаком
- 4-5 ст. Ложки води
Інструкції
Вам сподобався салат з огірків за “рецептом вершків”? У вас є ще один рецепт салату з огірків? Будь ласка, напишіть мені коментар!
Хотіли б ви спробувати сиру їжу протягом 7 днів, провести детоксикацію свого організму, дізнатися нове і одночасно розважитися?
У моєму аварійному курсі ви дізнаєтесь, як інтегрувати більше сирих продуктів та страв у своє повсякденне життя, і ви отримаєте користь від цих знань до кінця свого життя! Тож ти можеш сприймати цей тиждень сирої їжі як прибирання та інвестиції на все своє життя. Починай зараз!
Підніміть зі мною своє здоров’я на новий рівень!
P.S. Підпишіться на щомісячний бюлетень, щоб завжди бути в курсі подій та бути частиною блискучої спільноти! Зв’яжіться зі мною на Youtube, Facebook та Instagram, щоб ви не пропустили жодних смачних корисних рецептів та порад щодо природної краси, а також побачили захоплюючі фотографії моїх поїздок на сиру їжу, здорову їжу та, звичайно, мене!
* Застереження: у цій публікації є партнерські посилання. Це означає, що коли ви купуєте товар, я отримую комісію. Це не змінює ціни, які ви за це платите, але це дозволяє мені підтримувати живий равексотик та інвестувати більше часу на якісні та корисні статті!
від Вікторії
Привіт, мене звати Вікторія. Я їв сиру їжу з початку 2013 року і мені це дуже подобається! Здоровий образ тіла - це моя пристрасть. Я також підготовлений фітнес-тренер і шоу-дівчина, і тому знаю свій шлях до фітнесу та жіночності. Тут ви знайдете поради та ідеї щодо живлення сирої їжі, природної краси, фітнесу, сирих веганських подорожей та того, як максимально використати життя в сучасному світі.
4 коментарі
О, дякую - я шукав такий рецепт. Я спробую це наступного тижня!
З задоволенням, Петра! Я був би радий, якби ви написали, яким він був на смак 🙂
Дійсно дуже смачний рецепт. На жаль, я дуже чутливий до свого кишечника і мушу бути дуже обережним. Останнім часом я багато читав, і мені довелося багато купувати. Ось чому я зараз повинен бути дуже обережним щодо своїх грошей, тому що все “добре” зазвичай дороге. Це додає. Я ранній пенсіонер, отримую лише невелику пенсію, і мені довелося ковтати, коли я дивився на спіральний різак. Якби я купував усе нове за цим рецептом, я б втратив багато грошей. Я розумію, що ти хочеш показати нам лише добрі речі. Але, можливо, іноді є дешевші альтернативи.
ваші рецепти, ваші ідеї, ваша послідовність дуже мотивують.
Шановна Крістель, я розумію, що ти маєш на увазі. Навіть із сирою їжею ви можете знайти спосіб для будь-якого бюджету, якщо хочете. У мене не завжди було доступно нескінченні гроші, але я все одно їв сире. Смузі з дикої трави, регіональні продукти, паростки надзвичайно багаті поживними речовинами, безкоштовні або дуже дешеві. Можна замінити дорогі горіхи або горіхові горіхи насінням соняшнику. Спіральний різак - вам слід подумати, чи потрібен він вам, інакше кабачки можна нарізати соломкою з овочечистки! Це лише питання творчості 😉 З часом та досвідом ви знайдете свій шлях до свого бюджету ♡
Коментарі закриті.
Інформаційний бюлетень
стежте за оновленнями!
Підпишіться на мій чесний інформативний бюлетень безкоштовно та отримуйте електронну книгу безкоштовно "5 рецептів для отримання більше енергії" до!
Тренінг у галузі охорони здоров’я
Ви відчуваєте втому, не вистачає енергії, маєте на кілограми занадто багато або хочете їсти здоровіше, але ви не знаєте, з чого почати? Я допоможу вам почуватися стрункішою, легшою, підтягнутою та енергійнішою завдяки природному харчуванню! Забронюйте мою 3-місячну програму сьогодні і зробіть важливу інвестицію в себе!
МОЇ 33 РЕЦЕПТИ НА КОЖНИЙ ДЕНЬ
Красивий без хімічних речовин
Іди за мною теж
Блог про стиль життя про сире веганське харчування та природну красу