Салат з помідорів з авокадо - рецепт світової війни
Якщо ви любите поєднувати смаки, цей салат з помідорів з авокадо - саме для вас. він ідеально підходить для поєднання огірків, помідорів, авокадо та фети, він такий смачний, що ви захочете цього щодня!
Салат з помідорів з авокадо сповнений поживними речовинами, клітковинами, білками, хоча він легкий і ситий, він повністю сумісний з вашим раціоном.
Інгредієнти: 4 частини - 3 ІП/частина
- 1 цілий огірок, нарізаний кубиками
- 1 авокадо на 200 г, нарізаний кубиками
- 200 г помідорів чері
- 1 подрібнена цибулина
- Подрібнена петрушка
- вінегрет
- 60 г легкої фета 8%
- Сіль і перець
Підготовка:
Помідори черрі розріжте навпіл, потім покладіть їх в салатник з огірком і цибулею, потім полийте салат винегретом і ретельно перемішайте.
Додайте нарізані кубиками авокадо, фету та петрушку, а потім обережно перемішайте, щоб кубики зберегли форму.
Залиште салат з авокадо та томатів у холодильнику принаймні за годину до подачі, він встигне замаринуватися у вінегреті і стане лише смачнішим.