Салат-краб; Легкий і корисний рецепт!

корисний

Чи знайшла ця стаття корисною та надихаючою? зберегти цей PIN-код на їх Блог таблиці напевно Pinterest. 😉

корисний

Крабовий салат - це швидкий і простий рецепт, який дасть вам вітаміни, необхідні вашому організму.

Інгредієнти менше 2 Більше порцій

  • 1 Солодка цибуля
  • 1 Банка з тунцем в оливковій або натуральній олії
  • 2 зварені круто яйця

Майонез за смаком

Повний рецепт

Краби є одними з найбільш вживаних ракоподібних у нашій країні, і з цією твариною можна приготувати багато страв. Є прісноводні та морські краби і вони можуть залишатися на землі, поки зябра тварини мокрі.

У крабах містяться вітаміни В3 і В6, фосфор, йод, партнер, кальцій тощо. Всі ці вітаміни необхідні для нормальної роботи нашого організму. Крім того, це їжа, яка не забезпечує надто багато калорій. Йод цієї тварини допомагає регулювати рівень холестерину.

З цими молюсками можна приготувати багато страв. Сьогодні ми пропонуємо вам смачний крабовий салат дуже проста в приготуванні. Це може бути аперитив або смачна закуска, він має солодкуватий смак і дуже легко засвоюється, тому може бути ідеальним для вечері.

ПІДГОТОВКА

Як тільки вода закипить, доведіть її до кипіння в невеликій каструльці поставте два яйця до кипіння, приблизно 8-10 хвилин, поки жовтки не згорнуться.

Тим часом, давайте приготуємо решту інгредієнтів для нашого крабового салату. Подрібніть крабові паличкиРозмір залежить від того, як вам подобається салат, маленький або з більшими шматочками. Покладіть інгредієнти, які ви подрібнюєте або ріжете у велику миску.

Після подрібнення крабових паличок, Те саме зробіть з цибулею, коли ми рекомендуємо, щоб це було з маленької сторони. Додайте банку тунця Ви вибрали, але попередньо добре злийте тунець, як коли в ньому є вода, щоб салат не був пухнастим, так і коли в ньому є масло, щоб він не був жирним.

корисний
Крабовий салат забезпечує білок і вітаміни В3 і В6

Після того, як яйця готові, зробити той самий процес, тобто подрібнити і додати в миску. Ми просто поїхали Посоліть за смаком і додайте майонез. Є люди, які віддають перевагу салату з великою кількістю майонезу, а інші, хто віддає перевагу більш легкому рецепту, залежить від того, як ви віддаєте перевагу цій страві з крабового салату. Як тільки салат буде готовий, вилийте його на тарілку і Подавайте з кількома скибочками хліба.

Як ви переконалися, це дуже простий і дуже багатий рецепт. Ви можете додати інші інгредієнти, якщо хочете.