Самурай бореться зі стресом і кілограмами - la libre
Опубліковано 05-28 о 04:15 - Оновлено 05-28 о 08:25
Тренажерний зал у "Studio Ikejiri" біля Сібуї виглядає як будь-який інший. Паркетна підлога, великі дзеркала, щоб спостерігати, як ви потієте, і звукова система, гідна нічного клубу. У цей суботній ранок панує електрична атмосфера. Молоді жінки, які поспішають туди, знають, що їх чекає унікальний досвід: тренажерний зал у стилі "самурай". Фізична вправа "new age", що поєднує техно-ритми та поводження з "катаною", традиційним японським мечем.
Такафудзі Укон, винахідник методу, є улюбленицею японських ЗМІ з моменту початку курсу на початку цього року. У 31 рік він присвячує справжній культ поводженню з мечем. Також захоплений танцями та фітнесом, йому, природно, спало на думку об’єднати ці два. Кажуть, що його метод натхненний танцем, який самурайські воїни виконували століття тому, щоб заспокоїти душі померлих. "Я вважав, що було б цікаво поєднати вправи та японську традицію, щоб допомогти людям схуднути, розважаючись"., він каже.
З початку сеансу задається тон: "Права нога вперед, вирізана зверху вниз!" - кричить інструктор. Протягом усього курсу Такафудзі задає ритм, поєднуючи в собі поєднання рухів меча. Темп набирає темп, постійні слідкують, новачки перевантажені. "Обрізайте свої негативні емоції, стрес", - повторює він із заздрістю.
Потребування меча вимагає, сеанс може швидко перетворитися на кровопролиття. Але вправа безпечна: аксесуари, про які йде мова, є фіктивними, немає ризику порізати кінцівку або вибити око у свого сусіда.
З часу вивчення методу самураїв Казуко відмовився від занять аеробікою. Озброївшись своєю фальшивою шаблею, ця 40-річна інформатиця потрапила в гру. "Я відчуваю, що вбиваю поганих хлопців, ніби я якийсь герой в історичній телевізійній драмі", - сказала вона, сміючись. Для його наставника це не дивно. "Цей тренажерний зал дозволяє моїм студентам стати тією людиною, якою вони завжди мріяли бути", стверджує Такафудзі Укон.
Але самурайська дієта - це також спосіб швидкого схуднення, якщо вірити її дизайнеру. При щотижневому тренуванні в тренажерному залі метод би втрачав до 5 фунтів на місяць для своїх послідовників. Все це за трохи більше 70 євро на місяць. Айяко, одна з найбільш старанних учнів групи, високо оцінює переваги "самурайської дієти". "Я вже схудла на чотири кіло", - сказала молода продавчиня кімоно з осіною талією. "Але що мене робить ще більш щасливим, це те, що я зараз набагато худший", - додає вона із задоволеним повітрям.
Спочатку орієнтовані на чоловічу аудиторію, апріорі захоплену бойовими мистецтвами, заняття Такафудзі швидко стали виключно жіночими. Якийсь час японські жінки захоплюються феодальними воєначальниками. Найменша «драма», присвячена цьому періоду, є хітом на телебаченні. Поки жінки мріють бути воїнами, японські соціологи виділили нову категорію чоловіків: «рослиноїдні» чоловіки. Вони пасивні, ніжні, як ягнята, і не цікавляться сексом. Далеко від повоєнних "хижаків". Іншими словами, світ з ніг на голову.