Сандра - Мюнхен, Баварія Харчові поради та тренінги для спортсменів та початківців у Мюнхені та
методологія
Перш ніж ми підійдемо до першої години консультацій, я хотів би отримати уявлення про дієту та план фізичних вправ.
Ви заповнюєте план на тиждень. Я знаю, що часом це може бути нудно, але лише так я можу зрозуміти.
На зустрічі ми поговоримо про вас та ваші побажання. Прийом також включає аналіз вашого тіла: вимірювання жиру, зріст, вага та фотографії.
досвід
Професійно я пройшов стажування в медичній галузі і таким чином отримав свої перші знання про людський організм рано.
Згодом я розпочав кар’єру державної служби і досі активно працюю в цій галузі.
В особистому житті спорт був частиною мого життя з дитинства. Я грав у футбол 15 років і близько 5 років активно займався силовими тренуваннями та фітнес-видами спорту.
Я й сам знаю, що таке боротьба з "кількома кілограмами занадто багато" роками, і знайшов здорову дієту, пристосовану до спорту.
На практиці я отримав ліцензію «дієтолог для спортсменів». Завдяки своєму досвіду я також можу супроводжувати початківців на правильному шляху до фігури, про яку мрію.