Сауна Aufguss
Сауна Aufguss складається з сеансу сауни, під час якого професіонал приходить, щоб принести ефірні олії або інші рослини, розведені в печі, щоб мешканці сауни могли скористатися перевагами цих рослин.
Що таке сауна aufguss ?
Сауна Aufguss складається з сеанс сауни з усіма принципами парових лазень: ви, отже, занурені в гарячу парову лазню, розтягнуту на передбачених для цього лавах. Але сауна Aufguss має певну особливість: під час сеансу, a професіонал, що спеціалізується на ритуалі ауфгуса виходячи на сцену, він наливає ефірні олії та інші рослини, розведені у воді, і за допомогою тканини він перемішує запах пари, щоб направити його до мешканців сауни, які можуть таким чином насолоджуйтесь перевагами ароматизованої пари. Потім професіонал, який оживляє сауну Aufguss, потім регулярно виливає запашний настій на плиту, щоб пар залишався просоченим ефірними оліями.
Переваги сауни Aufguss
Сауна Aufguss має багато чеснот для людей із хорошим здоров'ям, оскільки ви накопичуєте і те, і інше переваги гарячої пари але також користь ефірних масел. Таким чином, користь сауни полягає, зокрема, в розширенні пір шкіри для кращої еластичності, секреції ендорфінів, розслабленні, розширенні судин для кращого кровообігу. А ефірні олії тим часом дають багато переваг, і вони працюють на різних рівнях залежно від олії, якою воно є: наприклад, ефірна олія чайного дерева чудово підходить для вашої шкіри, тоді як ефірні олії м’яти або евкаліпта особливо оцінять ваша ЛОР-система: вони допомагають вам краще дихати.
Запобіжні заходи, які слід вжити перед сеансом ауфгус-сауни
Сауна Aufguss приносить багато користі здоровим людям, але вона також поєднує протипоказання завдяки паровій лазні та ефірним оліям. Тому не бажано їхати туди, якщо у вас є проблеми із серцем, проблемами кровообігу або навіть нирок або епілепсія. Але також не забудьте запитати проефірне масло, яке буде використовуватися під час сеансу, оскільки деякі особливо дратують певних суб’єктів, а багато ефірних масел протипоказані людям зі слабкістю або дітям та вагітним жінкам.
Як працює сеанс ауфгус-сауни? ?
Під час сеансу ауфгус-сауни ви роздягаєтеся з рушником навколо талії, як при класичному сауні, і ви розтягуєтесь на лавках сауни, тоді пара, як правило, надходить з печі. Під час сеансу приїжджає професіонал сауни, щоб залити ефірні олії та розвести їх, потім він використовує велику тканину для перемішування пари, що виходить з плити, і спрямовує до людей, що займають салон сауна.
Під час сеансу сауни Aufguss, температура коливається між 70 і 100 ° C, а рівень вологості становить приблизно від 4 до 12%. Врешті-решт, час проїзду в салоні становить кілька хвилин, і, як вважають, це два-три уривки необхідні для того, щоб переваги працювали оптимально.