Сечотерапія, щоб пити сечу, чи справді це корисно для вашого журналу про здоров’я

Ця шалена ідея, яку схвалюють деякі впливові особи, регулярно циркулює в соціальних мережах. Уринотерапія представлена там як природне традиційне ліки. Проте немає доказів його ефективності. Це навіть може загрожувати здоров’ю.

Мадонна здивувала своїх шанувальників склянкою сечі після виходу з крижаної ванни. Вона опублікувала відео у своєму акаунті в Instagram, викликаючи в захваті або… захоплені коментарі. Зірка ніколи не приховувала свого потягу до аюрведичних процедур - цього прабатьківського ліку з Індії.

Звідки береться уринотерапія? ?

"Пити власну сечу є відомим принципом в Аюрведе. Але більше, ніж людська сеча, це сеча корови, яку згадують стародавні тексти. Це вважається регенератор функцій організму та імунітетуПояснює практикуючий аюрведи Фаб'єн Коррех, який сам мав досвід: "Під час навчання в Індії я пив коров'ячу сечу. Ви повинні мати хороший шлунок. Це трохи перевірка впевненості! "

Китайська медицина Її також цікавить сеча. Доктор Ізабель Тостівінт, нефролог лікарні Піті Сальпетрієр, спостерігала це під час поїздок до Китаю: "У деяких регіонах ми п'ємо сечу маленьких хлопчиків, багатих на фактори росту, щоб знайти вічну молодість.Як фахівець з нирок та сечовидільної системи, ця практика закликає його: "Зараз проводяться дослідження стовбурових клітин із сечі людини. Є також спроби синтезувати дромедарну сечу для її протипухлинних, антикоагулянтних та антивікових властивостей. Але ми не п’ємо сечу ".

Сьогодні ніхто не радить цього, якщо ми дотримуємось доказової медицини, наполягає доктор Тостівінт.

Зцілення ... без наукового підтвердження

Рідкісні дослідження розглядали амаролі, різновид уринотерапії за індійською традицією. Вони повідомляють про дивовижне лікування від раку. "Бувають випадки спонтанного регресу пухлини. Кажучи, що це пов’язано з сечею, це абсолютно гіпотетично. Ці дослідження не мають необхідної наукової строгості ", - підкреслює професор Янн Нойзійє, уролог лікарні Фош і член Французької асоціації урологів.

Сеча - це перш за все відходи організму. "Це дозволяє йому усунути те, чого він не хоче зберігати", - згадує професор Нойзілле. Складається переважно з води, він містить органічні залишки. Це також свідчить про вплив токсичних молекул, такі як канцерогени тютюнового диму, залишки пестицидів або промислові розчинники. Ці небажані молекули можуть бути дуже сконцентрованими в сечі, особливо у людей, які погано живуть і які недостатньо зволожують. У сидячого курця, дієта якого не збалансована, сеча буде перевантажена продуктами розпаду білків та токсичними молекулами ".

Який сенс пити власні відходи? - запитує професор Нойзілле.

Сеча може бути забруднена

Сеча стерильна, поки вона залишається в сечовому міхурі. Можливо, він може забруднитися при контакті зі слизовими оболонками, зараженими бактеріями. Тут ми знову не бачимо користі від ковтання золотистого стафілокока або будь-якого іншого мікроба.

Якщо, незважаючи ні на що, амаролі спокушає вас, дотримуйтесь здорового глузду поради професора Нойзілле: "Щоб сеча була питною, ви повинні прийняти здоровий спосіб життя, тобто пити багато (більше 2 літрів на день), уникати вживання занадто великої кількості білка, регулярно займатися спортом, щоб правильно виводити і уникати алкоголю, який має тенденцію концентрувати сечу. "ваше здоров'я !

Ми виводимо 2 літри сечі на день

Звідки вона ?

Сеча виробляється нирками, роль яких полягає у фільтруванні крові. Поживні речовини (вітаміни, мінерали ...) і вода, необхідні організму, реабсорбуються. Решта йде з сечею.

Що він містить ?

Сеча містить більше 90% води. Серед компонентів, що виділяються організмом, ми знаходимо калію з наших клітин, сечовина (продукт розпаду білка), креатинін (втрата м’язового обміну), кальцію з їжі та тисяч інших молекул.

Чи має його колір якесь значення ?

Занадто яскравий, можливо, симптом діабету.
Темна, сеча занадто концентрована, це свідчить про відсутність гідратації.
Червоний, він містить кров. Це ознака інфекції сечовивідних шляхів або захворювання нирок. Необхідно проконсультуватися з лікарем.