Секрет сексагенного культуриста, який виглядає як у молодості
Августин Думітреску займався фітнесом та бодібілдингом з комуністичних років. Він виграв незліченні нагороди на чемпіонатах з бодібілдингу, а зараз, у свої 62 роки, він виглядає так само, як у молодості. Спорт допоміг йому мати завидне тіло. У тренажерному залі зі своєю філософією він стверджує, що вилікував багатьох молодих людей від важких захворювань. Деякі врятувались би за допомогою тренера. CANCAN.RO, САЙТ НІ. 1 З РУМУНІЇ, розповідає вам свою неймовірну історію. (У вас також є телефон і гроші на літак. Візьміть смартфон Samsung і отримайте ваучер на Blue Air 100 EURO)
Найбільший скарб
"Розум рухає м’язами. Відомо, що людина використовує лише одну десяту частину мозку, якщо вона теж ним користується! Розум - це найбільший скарб людини. Це робить нас добрими чи поганими, багатими чи бідними, великими чи малими, залежно від того, який вибір ми робимо. Якщо наша турбота про красиве тіло є пріоритетом номер один, то ми подбаємо про це 24 години на добу. (НЕ ПРОПУСТАЙТЕ: БУДУЩИЙ "ГЕРКУЛЕЦІ" РУМУНСЬКОЇ БЕЗУМОВОЇ АМЕРИКИ)
Якби розум не працював, ми були б як овоч. Той, хто має на увазі ідею краси, подбає про все своє життя, не тільки в молодості. Він буде мати повагу до себе і до всього, що його оточує "., - каже 62-річний тренер. (У Telekom у вас також є телефон і гроші на літак!)
"Сучасні діти страждають від відсутності руху"
Августин Думітреску засмучений, оскільки сьогодні діти не дуже займаються спортом.
"Діти не рухаються, а батьки сприймають цей вид спорту як Попелюшку розкладу. У Румунії абсолютно нездорове явище у повному розквіті, деяким батькам не подобається ідея переходити до школи, тому вони отримують пільги для своїх дітей і вважають за краще тримати їх на зв'язку. Однак сучасні діти страждають від відсутності фізичних вправ. Все більше дітей та підлітків мають деформації хребта "., - каже тренер. Він додає, що у тренажерному залі йому вдалося з часом врятувати багатьох молодих людей, які страждали від важких захворювань і потребували операції, але врятувались від ножа через спорт. (Отримайте смартфон Samsung та передплату від Telekom та отримайте ваучер на Blue Air 100 EURO)
Запис Августина
Він закінчив IEFS в Бухаресті, і його репутація вражає:
1986 рік, чемпіонат країни з бодібілдингу, категорія до 80 кг, 3 місце.
1989 рік, чемпіонат з бодібілдингу серед юніорів, категорія 80 кг, 3 місце.
2004 рік, чемпіонат з бодібілдингу серед юніорів, категорія +80 кг, 5 місце.
Зараз він живе в Римніку-Вилча, є викладачем і тренером з фітнес-бодібілдингу в S.C.M. Рм. Вилча. (ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ: Чемпіон світу з бодібілдингу, оголошений почесним громадянином в комуні з Олта)
Харчування та правила
Після тривалої змагальної діяльності культурист Августин Думітреску представляє себе у чудовій формі. З часом вона була заснована на здоровому харчуванні та науково підготовлених тренуваннях, за чіткими правилами та без будь-яких відхилень від встановленого плану. Тільки зразкова воля та дисципліна, що походить від сильного характеру, дозволили йому стати серед переможців у майстерських змаганнях. (ПРОЧИТАЙТЕ ТУТ: Він мер культуриста! Він влаштував на горищі будинку тренажерний зал і ...)