Секрет волосся; аптечний журнал
"Кожні сім років змінюється шкіра та волосся" - популярний вислів. Що стоїть за цією мудрістю? Плюс: поради фахівців щодо здорового волосся
Якщо ви дивитесь на старі фотографії з дитинства, ви часто задаєте собі питання: чому моє волосся раніше виглядало настільки інакше, як зараз? Можливо, раніше ви були справжньою кучерявою головою, а тепер у вас пряме волосся. Там, де тоді була густа левова грива, сьогодні можна побачити лише витончені волосся на голові. У дитинстві ти був солом'яно-русявим, а тепер відтінок переходить від темно-коричневого до чорного. Чому волосся так змінюється з роками?
Що поганого в семирічному циклі?
Гамбурзький фахівець з хвороб волосся Dr. Франк-Маттіас Шаарт, фахівець з дерматології в Гамбурзі та засновник Європейського товариства з досліджень волосся (EHRS), пояснює: "У процесі життя структура волосся може змінюватися з різних причин. Можуть бути як гормональні, так і генетичні причини, а також зміни в харчуванні або догляд відіграють роль ". Однак Шаарт не вірить у семирічний цикл - як говориться - "У житті людини зазвичай бувають три фази, в яких волосся може зазнати можливих змін. Це фази статевого дозрівання, менопаузи та потім знову похилий вік між серединою і початком сімдесятих. За ці періоди часу волосся може змінюватися і рідшати ".
Що робити при випадінні волосся?
Втрата волосся, зокрема, є стресовою проблемою як для жінок, так і для чоловіків. Будь то випадання волосся (мініатюризація), випадання волосся (ефлювій) або безволосся (алопеція) - для постраждалих ця зміна часто асоціюється з гнівом, розладом та психологічними проблемами. Найчастіше причини такого захворювання або порушення росту волосся легко діагностувати. При необхідності Шаарт рекомендує обстеження за допомогою комп'ютерно керованої процедури. Крім усього іншого, можна проаналізувати точний стан коренів волосся та визначити щільність волосся. У поєднанні з аналізом крові можна часто з’ясувати, що спричиняє випадання волосся: «Найпоширенішими, безумовно, є гормональні або спадкові причини Ліки можуть спричинити випадання або витончення волосся ".
Волосся як іграшка гормонів?
Волосся піддаються сильному гормональному впливу. "Деякі дівчата в період статевого дозрівання або жінки, які збираються пережити менопаузу, помічають це надзвичайно перед менструацією", - говорить Шаарт. "Волосся плескає на голові, струнисте і неестетичне. Через кілька днів воно знову чудово м’яке і еластичне". На цих етапах життя регулююча система статевих гормонів насправді не є стабільною, і змінена ситуація з гормонами також впливає на структуру волосся. Посилене вироблення шкірного сала, яке залежить від чоловічих гормонів (андрогенів), робить волосся більш жирним - чим більше андрогенів, тим більше шкірного сала. Жіночі гормони (естрогени), навпаки, зменшують вироблення шкірного сала.
Як я доглядаю за своїм волоссям?
Але багато людей вже борються зі звичними «днями поганих волосся». Чому мої кучері не блищать? Чому зачіска не тримається? Чому моє волосся звисає, як помадні спагетті через день? Найдорожчий засіб для догляду не приносить користі, якщо ви не дотримуєтеся кількох основних правил щодо здорового і тому міцного волосся, Шаарт знає: "Дуже важливо: не мийте волосся занадто часто. Два-три рази на тиждень цілком достатньо. Мити волосся щодня зрозуміло Занадто багато. Також не слід використовувати агресивні шампуні та не сушити феном занадто гаряче. Завивки, барвники та відтінки також можуть завдати шкоди волоссю в довгостроковій перспективі; якщо це так, найкраще працювати з природними речовинами. Регулярний масаж шкіри голови також хороший, оскільки ці Це стимулює приплив крові ".
Шампунь без силікону?
Але, звичайно, важливий і правильний догляд. І це включає ніжний шампунь. Багато рекламованих шампунів містять силікони. Ви правильно прочитали: Силікони. Це активний інгредієнт, який зазвичай використовується для герметизації вікон. Так звані полісилоксани також дуже популярні в догляді за волоссям. І подібно до утеплення вікон, силікони також діють на волосся - вони ущільнюють волосся зовні, оточують їх гладкою плівкою, полегшуючи розчісування і нібито більш еластичні. Проблема така ж, як і в повсякденній роботі майстра: силікони запечатують головку волосся (і, до речі, також шкіру голови!) І видалити їх знову важко!
Це означає, що при кожному митті шар силікону потрапляє на волосся і тим самим приховує можливі пошкодження волосся. Результат: важке волосся, відсутність обсягу і пасом. Для того, щоб видалити нерозчинні у воді силікони, потрібні агресивні шампуні з поверхнево-активними речовинами, що відкриває нескінченний цикл ремонтних шампунів, які не роблять нічого, крім як зайвий стрес. Крім того, підозрюється, що силікони викликають алергію. Ось чому вам обов’язково слід звертати увагу на засоби без силікону, купуючи шампунь. Порада: Силікони зазвичай закінчуються на -ксан або -конус.