Секрет - Wattpad

Тут ви знайдете, їх дієти, їх анекдоти, їх поради щодо корейських знаменитостей та багато іншого! Це. Еще

wattpad

Тут ви знайдете, їх дієти, їх анекдоти, їх поради щодо корейських знаменитостей та багато іншого! Що це перша турбота про всіх.

Секрети

Secret - це південнокорейська група дівчат K-pop, створена у 2009 році, створена та продюсована компанією TS Entertainment. Група випустила свій перший сингл “I Want You Back” у 2009 році.

Хе Сун, Джи Ын, Ха На і Сун Хва.
Розпочате під час реаліті-шоу Mnet, 4 дівчата дають нам огляд свого дієтичного тижня:

Сніданок: 1 скибочка тосту, 1 яблуко, 1 батат.

Обід: Салат з курячої грудки.

Обідати: 8 помідорів чері, 1 огірок.

Сніданок: 1 скибочка тосту, молоко з низьким вмістом жиру.

Обід: 1 солодкий картопля.

Обідати: 8 полуниць, 5 помідорів чері.

Сніданок: 1 скибочка тосту, молоко з низьким вмістом жиру.

Обід: 1 батат, 5 помідорів чері.

Обідати: 1 огірок, 5 полуниця.

Сніданок: 1 скибочка тосту, склянка молока з низьким вмістом жиру.

Обід: куряча грудка, 8 полуниць.

Обідати: 5 помідорів чері, 1 огірок.

Сніданок: 1 тост, 1 яблуко.

Обід: 1 огірок, 5 помідорів чері.

Обідати: 10 полуниць, 1 огірок.

Сніданок: 1 тост, молоко з низьким вмістом жиру.

Обід: 1 солодкий картопля.

Вечір: Вихід у ресторан, 3 помідори черрі.