Секрети форми d; Єва Лонгорія - Вона
Продюсер серіалу, який незабаром зніметься у фільмі "Божевільний вид любові" *, найбільш непокірна з відчайдушних домогосподарок розповідає нам свої поради бути на висоті. Калієнте !
Ви важкий сплячий ?
Мені потрібна мінімальна квота на сон, тому, коли у мене немає нічного відпочинку, я намагаюся лягати спати рано. Тому що, навіть коли я не працюю, я люблю прокидатися на світанку, щоб випити кави та прочитати новини - я був частиною кампанії Барака Обами, я захоплений політикою. У саду свого будинку в Малібу я відчував, що світ належить мені ...
Як виглядає ваш сніданок ?
Харчується збалансовано. Я пожираю "білий омлет", яєчний білок омлет. Я злегка збиваю білки, щоб їх зріджили, і готую. Відсоток? У нас є білки без жиру !
Ідеальною фігурою потрібно контролювати свій раціон ?
Так, але не "контролем-виродком". Я люблю їсти, тітки та мама в молодому віці вчили мене готувати, і я навіть написав кулінарну книгу "Кухня Єви", в якій даю здорові, але веселі рецепти. Щодня, це правда, я ліквідував цукор, свого найлютішого ворога, і, якщо я не справжній "овоч", я готую багато овочів. Зараз я дуже "капуста", детоксикаційна капуста, яку всі розбирали. Я кладу його у всілякі соуси, в салати, смажені на сковороді з рибою ... Є не лише у Франції органічні ферми, навколо Лос-Анджелеса. Я збираюся там запастися сезонними овочами.
Трохи негідне задоволення ?
Занурте чіпси з коржиком у моє відоме домашнє гуакамоле, найкраще у світі. Погана дівчина !
Терапія депресії ?
Сеанс акупунктури з моїми друзями Клавдією, Лоре та Надею.
Чи займаєтесь ви спортом ?
Так, я займався йогою, тричі на тиждень. Мені подобається переключатися між фізичними вправами, кардіо, швидкою ходьбою та більш "крутою" дисципліною, як йога.
Екстрасенс чи ні ?
У своєму житті я зазнав труднощів, але не витрачаю часу на їх аналіз. Ще ні.
Ваш ритуал на обличчі ?
Оскільки я дуже багато макіяжу для пагонів або червоних килимів, як тільки я виходжу, я дозволяю шкірі дихати лише сироваткою та денним кремом.