Секрети Карли Бруні для схуднення, щоб підтримувати фізичну форму!
У свої 52 роки співачка та екс-модель Карла Бруні яскравіша як ніколи. Ми відкриваємо вам його секрети краси, щоб залишатися у формі.
Треба визнати, у свої 52 роки співачка Карла Бруні чудова і має фігуру мрії. В інтерв’ю Daily Mail колишня перша леді розкрила деякі свої секрети краси, щоб підтримувати фізичну форму.
Секрети краси Карли Бруні
За словами Карли Бруні, вона не позбавляє себе, коли справа стосується їжі. Однак, як тільки вона відчуває легкий голод, вона компенсує його фізичною активністю:
Як додала Гала, вона додала:
Очевидно, що Карла Бруні їсть все, що хоче, але активно робить вправи, щоб не набирати вагу.
Тому не може бути й мови про позбавлення себе, якщо є мінімум фізичних вправ. !
Секрети краси перших леді
Це не вперше, коли перша леді розкриває свою рутину краси, щоб підтримувати фізичну форму. Бріжит Макрон, дружина нинішнього президента республіки, повірила свої таємниці кілька місяців тому.
За словами Гали, вона щодня займається фізичними вправами, проводячи годину велотренажера та силових тренувань. Що стосується їжі, вона їсть дуже мало м’яса. Причина ? Вона віддає перевагу рибі та морепродуктам.
Нарешті, вона систематично їсть своїх 5 фруктів та овочів на день і дозволяє собі келих білого вина, коли з’являється така можливість.
Зауважте, що любов, здається, теж дає йому справжній поштовх! Дуже виконана у своїх романтичних стосунках з Ніколасом Саркозі, Карла Бруні справжня пристрасна епікурейка, і це, безсумнівно, робить її яскравою. !
Більше деталей дивіться у відео вище.