Секрети краси з Таїланду ПОГЛЯДУЙТЕ ПРИГОДНИХ ПРОДУКТІВ
Ваша чиста, оксамитова шкіра, довге, м’яке волосся, струнке тіло та ідеальні нігті - це не тільки дари природи, але й результат інтенсивного догляду, корисного харчування та спеціальних дієт.
Ця стаття познайомить вас із традиційними секретами краси тайських жінок, які зроблять вас ще красивішими.
папайя
Більшість жінок в Азії використовують папайю як головний інгредієнт своїх масок для обличчя. Цю маску можна легко приготувати вдома: видаліть соковиту м’якоть папайї і розмішайте її з невеликою кількістю лимонного соку. Подрібніть втечене м’ясо і нанесіть суміш на обличчя. Залиште маску з папайї на 10 - 15 хвилин, а потім змийте під проточною водою. Завдяки антиоксидантам, що містяться в папайї, шкіра стає сяючо чистою. Ця тайська маска не тільки очищає шкіру, але і прибирає дрібні зморшки.
Лимонник (лимонник)
Лимонник - це детоксикаційний продукт і національний символ Таїланду. Лимонник часто використовують як спецію в тайській кухні. Ця запашна трава є одним з головних скарбів королівства і надає тайським стравам неповторний смак.
Тайські жінки також використовують його для детоксикації організму. Ось рецепт ексклюзивного настою:
Наріжте лимонну траву та імбир, додайте листя базиліка та жасмин. Залити його холодною водою, а потім дати закипіти 10 хвилин. Потім нехай знову охолоне. Після того, як настій охолоне, додайте трохи лимонного або лаймового соку. Цей цілющий чай слід вживати протягом доби. Це чудовий детоксикаційний засіб для травної системи та всього організму. Тож не дивно, що тайські жінки мають таку красиву шкіру.
куркума
Для тайських жінок куркума - це не тільки корисна приправа, а й природний пілінг обличчя з фантастичними властивостями. Купіть свіжу куркуму і подрібніть її в кавомолці або використовуйте сушену куркуму, яка ще не втратила цілющих властивостей. Вимийте обличчя водою, візьміть 1-2 чайні ложки порошку куркуми, додайте трохи соди і розмішуйте, поки не утвориться паста. Розподіліть пілінг по всьому обличчю і втирайте в шкіру протягом 3-5 хвилин, масажуючи. Потім промийте скраб під проточною водою. Після пілінгу шкіра трохи почервоніє і набере світло-оранжевий тон. Не хвилюйтеся - його легко можна видалити за допомогою мила. Шкіра буде виглядати свіжою та сяючою протягом усього дня. Цей чудовий природний засіб, настільки популярний в Азії, також використовується для усунення дрібних зморшок.
Тайський масаж
Таїланд славиться своїми небесними масажами, і це справедливо. Однак тайські масажі набагато складніші, ніж традиційні західні техніки масажу, оскільки вони передбачають різні типи підйому, розтягування та скручування кінцівок. Якщо ви отримуєте "сильний" масаж, у вас складається відчуття, що вас трохи побили. Але все, що вам потрібно зробити, це залишити масажний кабінет, і ви почуватиметесь відродженими. Тайські жінки лікують себе масажем принаймні раз на тиждень. Цей вид масажу детоксикує організм, знімає м’язові спазми та знімає біль. Після тайського масажу ви відчуєте себе на роки молодшими.
Тайська дієта
Тайці їдять багато рису, риби, морепродуктів, овочів та фруктів. Трави та спеції широко використовуються в тайській кухні. При цьому майже не вживається м’ясо, яке є дуже отруйним для організму і спричинює збільшення ваги. З цієї причини тайці замінюють м'ясо рибою та морепродуктами. Що стосується розміру порції, то тайці їдять багато, але дуже мало, щоб швидко не розширити шлунок і травлення. Спеції детоксикують організм і роблять шкіру свіжою та сяючою. Час від часу влаштовуйте сімейний вечір у Тайланді, і ви побачите, як сильно покращуються рівень вашої шкіри, тіла та енергії.
Тайські напої
Тайландки п'ють багато води, а також фруктових соків. Мало жінок споживають алкогольні напої. Незважаючи на те, що кава набирає популярності в Таїланді, зелений чай, фруктовий чай і трав'яний чай все ще залишаються традиційними напоями. Зелений чай діє як потужний антиоксидант і засіб для профілактики раку. Тому, мабуть, вони виглядають такими гарними та молодими. Ще однією особливістю тайської краси є зелений чай - смузі (змішаний напій із зеленого чаю та ванільного йогурту з ложкою лимонного сорбету).
Тайські скраби
Ексфоліанти, що продаються в Таїланді, містять лише натуральні інгредієнти і є чудодійним ліком для всієї жіночої краси. Поширена ідея подряпин, абразивного пілінгу взагалі не застосовується. Тайський пілінг складається лише з м’яких дрібних частин, таких як куркума, хурма, тамарин, кокос, різні трави та інші органічні начинки. Рекомендується використовувати пілінги, як чисті, так і розчинені у воді, щовечора, м’яко масажуючи обличчя пілінгом протягом 5 - 10 хвилин. Таким чином з шкіри можна видалити всі забруднювачі, шкірне сало та домішки. Успіх можна побачити вже через тиждень. Запалення усувається, а шкіра стає більш рівномірною, твердою і сяючою.