Секрети схуднення знаменитостей (Фотогалерея)
Знаменитості часто виглядають ідеально, навіть без допомоги комп’ютерної ретуші. Далеко не народжуючись з неймовірно щасливою долею, вони радше пильно стежать за своєю фігурою, вкладаючи час, гроші та зусилля в те, як вони виглядають.
Ось деякі з них про те, як підтримувати максимальну фізичну форму, повідомляє Huffington Post:
Моллі Сімс в надзвичайно чесному інтерв’ю вона зізнається, що їй не народилася вдача від природи і дуже дбає про своє тіло, щоб виглядати такою, якою вона є зараз. Вона повинна займатися фізичними вправами від 60 до 90 хвилин на день, принаймні 5 днів на тиждень, і дотримуватися низькокалорійної дієти з високим вмістом клітковини.
Модель Victoria's Secret Адріана Ліма шокував багатьох людей, коли він говорив про "тренінги", які він проводить перед великим щорічним парадом білизни. Каже, що займається спортом двічі на день, а за 12 днів до шоу вона п’є лише рідину.
Більше того, до 12 годин презентації нічого не їжте. Хоча такий спосіб виглядати у найкращій формі надзвичайно суворий, багатьом приємно розуміти, що моделі працюють, щоб виглядати добре, а не просто народилися під щасливою зіркою.
Джуліанна Мур Вона каже, що дотримується своєї надзвичайно нудної дієти з йогуртом, цільнозерновими продуктами та мюслі. Він ненавидить дієти і постійно відчуває голод. "Я кажу про себе, що я худорлява людина, але, здається, кіноіндустрія дотримується іншої думки. Я думаю, що всі актриси постійно голодні".
Джессіка Сімпсон, який народився тим часом, каже, що останнім часом він стає більшим, ніж міг би собі уявити, що може стати. Однак вона зізнається, що з гордістю показала живіт і зізнається, що дала волю своїй тязі, вирішивши турбуватися про свою фігуру після пологів. Тож відтепер починаються турботи.
Джессіка Альба каже, що вагітність мала на неї великий вплив, оскільки раніше вона мала проблеми з прийняттям того, як вона виглядає. Тепер він навчився любити себе таким, який він є, і адаптуватися, як заявляє сам художник.
Емма Стоун Вона сказала, що вже місяць не ходить у спортзалі і пишається цим. Він воліє займатися спортом, який йому дуже подобається, наприклад плаванням. Вона зовсім не любить бігати, бо болять коліна. Під час зйомок фільму "Людина-павук" вона мала персонального тренера і працювала досить наполегливо, зазначивши, що робота з вагами надзвичайно нервує.