Секс перед спортивними змаганнями добре чи шкідливо Це m; зацікавлені
У 2018 році, під час серії перемог Франції на Чемпіонаті світу з футболу в Росії, Дідьє Дешан, тренер "Синіх", чітко визначив можливість гравців бачити свої сім'ї під час змагань: "Це заплановано, це заплановано на певний час після гри 3. Деякі сім'ї прийдуть на першу та другу ігри, але відкриття для всіх не буде. " Мексиканські гравці, в свою чергу, виграли задовго до змагань. Дев'ять гравців були сфотографовані після товариської зустрічі зі Шотландією в кінці майже 24-годинної вечірки, в якій взяли участь 30 повій.
Проте боксер Мохамед Алі виступав за утримання перед кожним змаганням. Навіть Платон у 444 р. До н. Е. Писав: "Олімпійські конкуренти повинні уникати сексуальної близькості перед перегонами". Однак, згідно з опитуванням американського журналу ESPN, опублікованим під час Олімпійських ігор у Лондоні (2012), спортсмени Олімпійських ігор мали б вибух між подіями! Тренери повинні хвилюватися чи радіти цьому? Дебати не врегульовані.
Сексуальні розлади не дозволяють бути більш «агресивними» на полі
Спортсмени довгий час вірили, що невелике сексуальне розчарування перед грою зробить їх більш агресивними на полі. Спортивні лікарі також вважали, що еякуляція знизить рівень тестостерону - чоловічого гормону, який формує м’язи.
Наприклад, у 2006 році гравці національної збірної Коста-Рики були позбавлені дружин під час поїздки до Німеччини на Чемпіонат світу з футболу FIFA. Однак вже в 1999 році дослідження сексолога Еммануеле Янніні з Університету Акіли (Італія) спростувало цю теорію: за його словами, тримісячний період без статевої активності знижує рівень тестостерону в крові.
Підсумований секс полегшує засинання
Інші спортсмени боятимуться виснажуватися після трохи напруженої частини ніг у повітрі ... Але в середньому статевий акт спалює лише від 25 до 50 калорій, що еквівалентно підйому на 20 сходів сходами ... Повністю подолане зусилля для вершини спортсмен. Крім того, це полегшує засинання після: "І для чоловіків, і для жінок секс може зняти напругу", - говорить Памела Пік з Американського коледжу спортивної медицини.
Секс полегшує біль у м’язах у жінок та формує м’язи у чоловіків
Крім того, дослідження показали, що секс може мати сприятливий ефект перед змаганнями. Для жінок оргазм може допомогти їм зменшити біль у м’язах протягом 24 годин. Для чоловіків дослідження показує, що тестостерон, гормон, що виробляється під час оргазму, допомагає нарощувати м’язи. Згідно з іншими дослідженнями, секс має не фізичний вплив на працездатність, а психологічний ефект
Для спортивного фізіолога доктора Томмі Бун, автора статті "Секс перед спортивними змаганнями: міф чи реальність?", секс не впливає ні на хороший, ні на поганий вплив на спортивні показники. Експеримент 1995 року показав, що чоловіки виконували те саме на біговій доріжці незалежно від того, займалися вони сексом раніше чи ні. "Ніч сексу перед змаганнями не впливає на силу, витривалість чи будь-які інші фізичні здібності спортсмена", - сказав Ян Шріє, лікар з атлетики в Університеті Макгілл в Монреалі. З іншого боку, на думку лікаря, секс "може бути розслаблюючою відволікаючою ситуацією" у разі занепокоєння перед тестом.
Перш за все, важливий контекст
Для фізіолога Рікардо Герри враховує перш за все контекст, під час якого відбувся статевий акт:
"Алкоголь, атмосфера вечірок тощо. У такій обстановці спортсмен буде мати переривчастий секс протягом усієї ночі, вживаючи алкоголь і не отримуючи необхідного відпочинку. "
Жан-Марсель Ферре, колишній лікар французької футбольної збірної, також пояснює, що краще мати стосунки з постійним партнером, ніж розмовою на одну ніч: “Якщо у них є одноразовий партнер, саме тут вони збожеволіти, і вчинок їх стомлює. "Ми зрозуміємо: секс не небезпечний для здоров'я спортсменів, але краще вживати його в помірних кількостях.