Секс вперше 20 запитань про втрату невинності, відповідь - Bcr Club
Вперше секс може бути складним, страшним і заплутаним. І не допомагає те, що на сьогоднішній день лише 24 штати США вимагають від шкіл програм статевого виховання, в результаті чого у більшості людей залишається багато питань і немає відповідей. Для початку люди по-різному визначають "стать". Це може включати вагінальний секс, оральний секс, анальний секс та інші види діяльності.
Можливо, ви вже дізналися про секс у школі, від друзів, від батьків чи десь в Інтернеті, і, можливо, ви ще не готові до сексу - це абсолютно нормально. Можливо, у вас є партнер, з яким вам комфортно і ви пройшли всі кроки, щоб вирішити, що ви готові до сексу. Незалежно від того, готові ви чи ні, навіть якщо ви нікого не цілували і вам просто цікаво, хочете ви мати цю інформацію чи ні, це повністю залежить від вас.
Я звернувся до експертів і задав їм декілька основних питань, коли мова заходить про секс вперше: нью-йоркський секс-терапевт, доктор Стівен Снайдер, доктор медичних наук; секс-педагог і письменниця Джиджи Енгл; акушер-гінеколог доктор Ребекка Брайтман, доктор медичних наук; психотерапевт Дженніфер Фрід, доктор філософії; та секс-терапевт Емі Левін.
1. Я буду кровоточити під час вагінального сексу?
Джиджі Енгл: Ймовірно. Кровотеча вперше - це нормально, але крові, ймовірно, не буде багато, тому не пропустіть це. Хтось кровоточить, хтось ні. Ви частіше кровите, якщо ваша дівоча пліва не порушена. Для деяких людей з піхвою вони порушують дівочу пліву, роблячи цілком звичайні дії, такі як їзда на велосипеді, гімнастика або катання на коні. Потрібно пам’ятати, що ви кладете всередину щось, чого ніколи не було всередині вас, тому розтягування може призвести до дуже незначної перерви. Найкращий спосіб уникнути кровотечі - використовувати мастило на водній основі та добре змащений презерватив.
Стівен Снайдер: Може, а може і не. Напевно, найкраще спочатку покласти рушник, на випадок.
2. Яка найкраща позиція, щоб зробити це вперше?
Ребекка Брайтман: Незалежно від того, яку позицію ви вважаєте найбільш комфортною. Якщо ви занадто напружені і речі справді незручні, іноді це допоможе вам встати, і ви зможете контролювати вхід.
СС: Добре, це важливо. Найкраща позиція - та, в якій ВИ почуваєтесь найкомфортніше. Перевагою лежачи на спині є те, що вага тіла повністю підтримується ліжком, тому ви можете більш повно розслабитися. Однією з ваших переваг є те, що ви все будете контролювати. Чому б не сказати своєму партнерові, що ви хочете спробувати це в обох напрямках? Подивіться, який з них вам більше подобається. Пам’ятайте, ваше задоволення та комфорт - тут головні пріоритети.
Емі Левін: Місіонерство - це гарне перше місце для початку, оскільки воно дозволяє легко переглядати один одного, зв’язуватися та цілуватися. Переконайтеся, що ви отримали органічну мастило на кшталт "Так", тому що волога відчуває себе краще і полегшує проникнення, тому це не зашкодить. Ви знаєте, що кількість природного змащення не є показником того, наскільки ви збуджені, оскільки воно може змінюватися.
RJ: Відкрито експериментуйте зі своїм партнером, щоб побачити, що почувається найкраще. Не існує "найкращої" позиції для всіх. Тільки ви можете визначити за допомогою люблячого партнера, що почувається найбільш зв’язаним і приємним. Найголовніше у вашому першому досвіді - це те, що ви тверезі - чітко робіть позитивний вибір - і що ви почуваєтесь у безпеці та близькості до обраної вами людини.
3. Якщо я не використовую презерватив, це зашкодить менш проникливому сексу?
GE: Ні. Презервативи не мають різниці. Переконайтеся, що презерватив, яким ви користуєтеся, змащений, і використовуйте додаткове змащення, якщо це можливо. Пам’ятайте, що навіть якщо ви приймаєте таблетки або маєте внутрішньоматкову спіраль, це не захищає від ІПСШ. Ви повинні використовувати презервативи.
Р.Б .: Можливо, але завжди потрібно захищатись від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Тож носіть презерватив. У вас також є мастило. І не соромтеся ним користуватися. Хоча при використанні презерватива може виникнути більше тертя та дискомфорту, важливо захистити себе, і безпека на першому місці.
AL: Змащений латексний презерватив може допомогти зняти будь-який дискомфорт. Однак додавання мастила, такого як Sustain, зробить вхід та вихід більш приємними. Пам'ятайте, якщо ви використовуєте латексні презервативи, ви просто хочете використовувати мастило на водній основі.
4. Я повинен контролювати народжуваність, коли вперше займаюся проникливим сексом?
GE: Безумовно рекомендується, але презервативи ефективні на 98% при правильному використанні. Якщо у вас немає моногамних, стабільних стосунків і вас обох не обстежували на ІПСШ, вам слід використовувати презервативи, незалежно від того, перебуваєте ви в альтернативній формі контролю народжуваності.
Р.Ж .: У вас завжди є захист і вам завжди достатньо комфортно, щоб переконатись у щирій дискусії про захист, перш ніж приймати рішення про статеві стосунки з кимось. Ваш вибір для контролю над народжуваністю - це дуже особистий вибір, і важливо поговорити з лікарем про те, який тип контролю за народжуваністю найкращий для вас.
СС: Прекрасна ідея звернутися до свого гінеколога перед першим сексом, щоб ви могли обговорити всі варіанти контролю за народжуваністю. Принаймні, ви повинні переконатися, що [ваш партнер] носить презерватив - як для контрацепції, так і для профілактики захворювань.
AL: Використання послідовного та правильного латексного презерватива ефективно запобігає вагітності, а також зменшує ризик ІПСШ, якщо хтось інфікований.
5. Пеніс може не поміщатися у піхву?
GE: Ви були б дуже здивовані, наскільки здатна піхва. Подумайте, одного разу ви зможете виштовхнути із піхви 7-кілограмову дитину. Якщо ви використовуєте мастило і маєте адекватну прелюдію, ви зможете впоратися з цим. Якщо насправді боляче, зробіть перерву і спробуйте ще раз.
РБ: Не поспішайте і намагайтеся бути розслабленим. Коли [люди з піхвою] передбачають дискомфорт і біль під час сексу, вони закупорюють м’язи тазового дна і відчувають, ніби їхній партнер не може досягти повного проникнення. Знову ж таки, використання мастила справді допомагає в цьому випадку. Однак, якщо речі занадто болючі, і речі здаються «непридатними», можливо, ви захочете побачити гінекологічну гімнастику та оцінити себе.
СС: Єдина частина вашої піхви, яка надає реальний опір проникненню, - це сама зовнішня частина. Отже, коли ви забираєте їх на кілька сантиметрів всередину себе, як правило, виникає не надто багато проблем із глибшим проникненням. Але якщо з якихось причин вам неприємно глибше проникнення, скажіть їм.
6. Як довго триватиме секс вперше?
РБ: Це справді залежить. Це може зайняти менше хвилини до декількох хвилин. Багато молодих людей [люди з пенісом] відчувають передчасну еякуляцію (ранній оргазм), особливо якщо вони самі статево активні.
7. Ви маєте оргазм, щоб це мало значення?
GE: Ні. З огляду на це, ви повинні прагнути до оргазму! Перший раз, коли ви займаєтесь сексом, може бути незручно, оскільки він новий, а вагінальні м’язи не звикли проникати, тому не будьте шоковані або розчаровані, якщо у вас немає оргазму - ви цілком нормальні!
СС: Ні Дуже навряд чи це станеться, якщо це вперше. Вперше просто реально дослідити. Не ставте собі жодних цілей, крім цього. Нехай досвід буде яким би він не був.