Секс за планом Ось чому плановий статевий акт є кращим
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Ви, мабуть, думаєте - як і більшість - що хороший секс є пристрасним, диким, розгульним, фантазійним і, перш за все, спонтанним. Ніщо не гірше, ніж дотримання плану, адже занадто багато зустрічей визначають ваш розпорядок дня у повсякденному житті? Запланований секс призначений лише для пар, які вмирають від народження дитини? Неправильно!
У цьому випадку потрібно переосмислення! Оскільки, особливо у довготривалих пар, настає швидке любовне затишшя, коли обидва сидять на дивані і чекають, коли «це» повториться само собою. Але це не рідко, і навіть великі любовні стосунки розриваються через цей дуже недолік: занадто мало сексу.
Хороший секс, безумовно, можна запланувати, і тому він набагато кращий за спонтанний секс, який може ніколи не відбутися. Тому що, якщо у вас є побачення, такі як відвідування фітнес-студії або вечір для дівчат в італійському ресторані, ви отримаєте таку ж цінність за задоволення від спільності з вашим партнером.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Секс за планом: Ось як запланований статевий акт стає набагато кращим, ніж спонтанний
Маршрут - мета
«Сьогодні я хочу досягти оргазму принаймні двічі»: якщо це мета вечора, ви та ваш партнер лише чините непотрібний тиск на ваші плечі. Стрес є одним із найбільших вбивць похоті. "Я б скоріше запропонував вам підійти до цього питання в ігровій формі", - каже американський секс-терапевт д-р. Шеннон Чавес навпроти інтернет-порталу НПЗ29. Поцілунки, обійми, пещення: секс - це набагато більше, ніж просто статевий акт, це також означає близькість, безпеку та близькість.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Проявіть ініціативу
"Вівторок, 8:30 ранку: Секс" - це може здатися смішним, коли ви вперше ставите секс як зустріч у своєму календарі. Але це саме правильний спосіб зробити своє повсякденне життя приємнішим. Ваш партнер просто чекає відповідного сигналу від вас. Якщо ви покажете, що вам так хочеться, це його сильно збудить. Ставки ?! "Важливо, щоб пари докладали усвідомлених зусиль, щоб мати статеві контакти один з одним", - підтверджує психолог та секс-експерт д-р. Рейчел Голка.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Складіть план
Кожне успішне призначення має порядок денний. Вам також слід планувати щотижневий секс з такою увагою до деталей і сумлінно. Це особливо актуально, якщо ви або ваш партнер хочете спробувати щось нове. Йдеться не про контроль, а про те, щоб не забути ігрову складову сексу. Якщо вам хочеться, ви можете заздалегідь провести сеанс мозкового штурму, в якому кожен з вас відверто говорить про свої сексуальні уподобання та бажання. У вас є нова іграшка, яку ви хочете спробувати? Чудово, тоді запитайте свого партнера, чи не хотів би він або вона натиснути кнопку "Увімкнено".
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Не забудьте попередньо розігріти
Це спрацьовує як нагадування про зустріч: Перед самим побаченням із секс ви можете підкріпити очікування свого партнера - і, звичайно ж, своє - за допомогою декількох фотографій гарячої білизни або секстингу. «Напишіть коханому, що з нетерпінням чекаєте його, і фліртуйте з ним», - каже доктор. Голка. Коли ви нарешті зможете піти в пральню в прямому ефірі, запланований секс буде відчувати себе майже таким же захоплюючим, як і в перший раз.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie