Семінар 14 липня в Кагулі

Якщо ви прихильник здорового способу життя, не пропустіть семінар дієтолога Галини Томас: «Здорово скиньте 10 кг всього за 2 місяці!».

семінар

Корисно відвідати цей семінар, щоб з’ясувати, чому ви набираєте вагу, як мотивуєте себе до схуднення та чи є диво-дієта лише міфом чи взагалі існує. Крім того, дієтолог забезпечить вам дієту, яка допоможе вам схуднути ефективно та здорово, без голоду.

Програма семінару "Втрати здорових 10 кг всього за 2 місяці":

  • Причини збільшення ваги (генетика, метаболізм/дієта, сидячий спосіб життя тощо);
  • Як зайві кілограми впливають на наше здоров’я (серцево-судинні, ендокринні захворювання тощо);
  • Мотивація: перший крок у боротьбі із зайвими кг;
  • Чудових дієт не існує! (білкові та дисоційовані дієти, лужні дієти тощо);
  • 10 переваг оптимального споживання води;
  • Рішення: Комплексний та індивідуальний підхід (достатня гідратація; підхід до збалансованого харчування; детоксикація організму; біоритм: фізичний цикл, який допомагає нам схуднути.

Семінар відбудеться у п’ятницю, 14 липня 2017 року, об 11:00, Центр громадського здоров’я Кагул (адреса: Проспект Республіки, 20). Вартість участі - 150 лей.