Семінар з харчування - соціально-культурний центр Франсуа Рабле

Оскільки хороша їжа сприяє здоровому способу життя, у партнерстві з Mutualité sociale agricole ми пропонуємо семінари, присвячені їжі та добробуту для людей старше 55 років.
Вони спрямовані на зміцнення здоров'я за допомогою їжі та передають ключі до належної гігієни харчування у присутності дієтолога. Основні дієтичні принципи згадуються та застосовуються на практиці протягом циклу, останні дві сесії підкріплюють ці асигнування шляхом проведення кулінарних семінарів.

Зареєструйтесь зараз Реєстрація на повний цикл:
40 € на людину/60 € на пару

Пт. 4 листопада з 9:30 до 12:00.
Кальцій на тарілці
Головна страва

Пт. 18 листопада з 9:30 до 12:00.
Життєздатність на тарілці
Крохмалисті продукти під час кожного прийому їжі

Пт. 25 листопада з 14:00 до 16:30
Не забороняємо жир
Будьте в формі і залишайтеся в формі

Пт 2 грудня з 14:00 до 16:30
План харчування
Як робити покупки

Пт. 9 грудня з 9:30 до 12:00.
Хороша консервація їжі
Розшифруйте харчову упаковку

Пт. 16 грудня з 9:30 до 12:00.
До ваших печей
Приготування їжі та дегустація

Семінари, відкриті для всіх у Центрі Франсуа Рабле під керівництвом Сандри Марет, дієтолога

Референт: Сандрін Готьє, координатор сім'ї
Зв'язок

---