Семінари - блог про хорошу їжу

Я люблю передавати свої знання зацікавленим людям і обговорювати з ними питання харчування. Кожна майстерня теж робить мене трохи розумнішим, це взаємне запліднення. Я пропоную майстер-класи з кухонною частиною та без неї (якщо кухня є, однак я люблю дотримуватися теорії на практиці 😉).

+ Їжте розумно в ротовій їдальні

+ Приготування їжі: приготування їжі заздалегідь і в дорозі

+ Чисте харчування: приготування їжі без промислового цукру та готових продуктів

+ Пісна кухня: корисні страви нижче 400 ккал

+ Дітям потрібні любов і овочі: харчування в перші кілька років життя

Якщо ви зацікавлені в тому, щоб забронювати мене на семінар, надішліть мені необов’язковий запит на [email protected] або напишіть мені, використовуючи контактну форму нижче.

Далі ви знайдете кілька прикладів семінарів (компаній), які я проводив.

Лютий 2019 р

Під час круїзу мальовничими Південними морями з розкішним круїзним судном MS Europa 2 я проводив кулінарні семінари на тему "Суперпродукти". Учасники дізналися, як готувати вишукані повсякденні рецепти, які завдяки розумному вибору продуктів можуть легко покрити ваші харчові потреби.

Травень 2018 р

У рамках «Happymamiday» я маю семінар на цю тему для Кауфланда в Гамбурзі Харчування дитини здійснюється. Учасниками були молоді матері, які задокументували своє життя мами в блогах та на YouTube та Instagram. Зміст охоплював, серед іншого, надходження поживних речовин під час вагітності, покупки, важливі продукти харчування для маленьких дітей, поводження з солодощами в сім’ї.

блог

Завантажуючи відео, ви приймаєте політику конфіденційності YouTube.
Вивчайте більше

Завжди розблоковуйте YouTube

Листопад 2017 р
Два тижні моїм робочим місцем була MS Europa 2. Під час круїзу від Нассау через Кариби до Маямі я проводив різні семінари з питань харчування та курси здорової кулінарії (Чисте харчування, випічка з низьким вмістом цукру) режисерський. Інтерес учасників круїзу був надзвичайно високим, і ми провели багато цікавих розмов на борту після подій.

Березень 2017 р

Керівництво GOB Software & Systems дбає про здоров'я своїх співробітників. У двогодинному семінарі в березні 2017 року я обговорив із працівниками GOB, які можливості є щодо здорового харчування у повсякденному офісному житті завдяки наявності їдальня - але також які підводні камені там можуть ховатися. Одночасно ми обговорювали різні питання та теми особистого харчування.