Семінари; Семінари
У багатьох людей надмірна вага, що часто може бути початком вторинних захворювань. Від цукрового діабету до остеопорозу до серцево-судинних захворювань спектр захворювань та їх наслідки широкі. Окрім медичних наслідків, у повсякденному житті також можуть виникати проблеми.
Правильне харчування відіграє важливу роль у кожній сфері життя. Він повинен смакувати і робити щось корисне для нашого організму.
Я пропоную для вас такі курси:
Курс INA - це курс схуднення, який полегшує схуднення окремими кроками, а також надає вам методи та допомогу, які спочатку можна застосувати у групі однодумців, а пізніше вдома.
Курс складається з 12 одиниць кожні 7 днів по 90 хвилин.
Витрати частково покривають медичні страхові компанії. Покриття витрат медичними страховими компаніями різне і може варіюватися аж до повного відшкодування витрат.
Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, не соромтеся зв’язуватися зі мною за номером 0178 2055159.
Як годувати, коли вагітна?
Скільки калорій я повинен з'їсти?
Чи можу я схуднути під час вагітності?
Яка дієта під час годування груддю?
Які продукти повинна їсти моя дитина з якого року?
Багато жінок задають собі ці питання та інші.
Дозвольте порадити розпочати новий етап життя добре підготовленим.
Дізнайтеся, як годувати новонародженого або малюка, і що ви повинні врахувати для себе.
Семінар триває 7 вечорів по 60 хвилин.
Цей 1,5-годинний курс стосується харчування під час раку та лікування раку, а також можливого уникнення спалаху раку за допомогою профілактичної дієти.
Курс проводиться протягом одного вечора і триває 1,5 години.
Спортивне харчування
Адекватне харчування дуже важливо для тих, хто займається спортом, і на нього припадає щонайменше 50% успіху в тренуваннях. Існує багато різних видів спорту з великим розмаїттям вимог до стресу та інтенсивності. Забезпечення енергією відбувається як в анаеробній, так і в аеробній зоні, які варіюються залежно від виду спорту, інтенсивності та, нарешті, але не менш важливо, власного рівня фізичної підготовки. Дієта, адаптована до вашої особистої фізичної форми та рівня підготовки, дуже важлива для досягнення найкращих результатів.
Для того, щоб схуднути або вести здоровий спосіб життя, існує ряд дієт, які також стосуються інших сфер життя. Наприклад, є цільна їжа, комбінування їжі, вегетаріанські та веганські дієти та ще кілька. На цьому семінарі ви дізнаєтесь, яка дієта вам підходить, а яка, можливо, не рекомендується.
Здоровий дитячий садок, Здорове харчування для наших дітей
Програма, яка спеціально стосується здорового харчування дітей у дитячих садах. Попередній день триває 90 хвилин і орієнтований на батьків. У ньому розглядаються найпоширеніші помилки щодо харчування. Розглядаються загальноприйняті продукти, які батьки дають своїм дітям. Що здорове, що нездорове.
Програма "Здорова кіта" також спрямована на дитячі садки та школи.