Сендвіч з легким сніданком або рецепт бутербродів для сніданку
| Дуже легко |
| 5 хв |
| 5 хв |
| 2 особи |
Дитяча гра і наскільки хороший цей гарячий бутерброд зі сніданком! 2 скибочки хліба, яйце, шинка (курка, індичка або класичний, навіть копчений лосось!), Плавлений сир ... все добре на грилі, це ласощі. І практикуйте це на сковороді за 5 хвилин. Також подивіться на мій рецепт торта кроке (торт кроке мосьє) і звичайно на сніданок, мої супер м’які та легкі млинці.
Список інгредієнтів
- 2 скибочки бутербродного хліба (звичайного або цільнозернового) або сільського хліба
- 2 скибочки плавленого сиру (тип Емменталь) або тертий сир (Груер та ін.)
- 2 яйця
- 1 або 2 скибочки шинки, індички, курятини або копченого лосося або тофу
- Щіпка солі
- 1 ст. ложки оливкової олії або вершкового масла
- Необов’язково: прованські трави, мускатний горіх, перець, молоде листя шпинату ...
Кроки рецепта
- Покладіть оливкову олію в сковороду (розмір сковороди повинен дозволяти вам покласти 2 скибочки бутербродного хліба поруч)
- Збийте 2 яйця з мускатним горіхом, сіллю і вилийте їх на сковороду
- Покладіть 2 скибочки хліба на яйця, покладіть на них трохи оливкової олії
- Коли омлет закінчений, відразу переверніть все (яйце + хліб), потім складіть краї омлету, що виступають над хлібом, щоб отримати прямокутник
- Потім покладіть 2 скибочки сиру на квадратики хліба, потім шинку і складіть бутерброд
- На грилі 2 хвилини з кожного боку, щоб сир розплавився
Ви перевіряли цей рецепт?
Згадайте @hervecuisine в Instagram або позначте #hervecuisine
Вас також може зацікавити
Повний рецепт сніданку: корисна чаша з бурріто
Дізнайтеся мій рецепт сніданку для спортсменів. Солоний, повний енергії, він врятує вас від класичної закуски в середині ранку. Це найкращий повноцінний сніданок. З цим гарний день гарантований! Знайдіть усі мої рецепти сніданку, як мій посилений рецепт грецького йогурту для білкового сніданку […]
Простий рецепт пирога з горохом та морквою
Що робити із консервної банки гороху та моркви? Це трохи питання, яке зараз виникає замкнуто, ми намагаємося знищити наші шафи і створити приємні маленькі рецепти ... Тут я пропоную вам зробити цілий торт (з салатом або супом, який ви [... ]
Чіа енергетичний сніданок
Заряд енергії, щоб добре розпочати день. Якщо ви приготували домашнє мигдальне молоко, цей рецепт вам зацікавить його використання! «Здоровий» або «здоровий» рецепт, який добре себе почуває: білки, клітковина, вітаміни ... Спробуйте, насіння чіа дуже популярні, і, чесно кажучи, їх можна знайти скрізь, в Інтернеті […]
Підсилений рецепт грецького йогурту для білкового сніданку
Вершковий і послідовний грецький йогурт, добре білковий, асоційований з вітамінними фруктами та насінням, які потрібно розкладати до сніданку! Я з’їдаю це багато вранці, і це допомогло мені стабілізувати свою вагу та наростити м’язи. Ви можете використовувати вподобані фрукти, не економте на насінні, […]