Сенна Листя і плоди Сенни при запорах - NetDoktor
Лікар. вип. нац. Даніела Естерле - молекулярний біолог, генетик людини та кваліфікований медичний редактор. Як журналіст-фрілансер вона пише тексти на теми охорони здоров’я для експертів та неспеціалістів та редагує спеціалізовані наукові статті лікарів німецькою та англійською мовами. Вона відповідає за публікацію сертифікованих курсів підвищення кваліфікації медичних працівників для відомого видавництва.
Мартіна Файхтер вивчала біологію в предметній аптеці в Інсбруку, а також занурилася у світ лікарських рослин. Звідти було далеко до інших медичних тем, які захоплюють її і сьогодні. Вона здобула освіту журналіста в Академії ім. Акселя Спрінгера в Гамбурзі і працює в NetDoktor з 2007 р. - спочатку редактором, а з 2012 р. - вільним письменником.
Листя і плодиКущі сенниє надійним ліками від запору. Однак застосовувати їх слід з обережністю і недовго. Детальніше про ефекти та використання сенни та можливі побічні ефекти читайте тут!
Яка цілюща сила в Сенні?
Листя сенни (Sennae folium) та плоди (Sennae fructus) рекомендуються для короткочасного лікування випадкових запорів. Послаблюючий ефект лікарської рослини також використовується короткочасно, коли бажано полегшити дефекацію. Це стосується, наприклад, геморою та тріщин заднього проходу, а також до та після операцій у черевній порожнині, після операцій у прямій кишці та задньому проході та для очищення товстої кишки перед рентгенологічними дослідженнями.
Основними інгредієнтами сенни є так звані антраноїди ("антрахінони"): Вони збільшують виділення води в кишечник, завдяки чому стілець стає м’якшим.
Як використовується Сенна?
Висушені листя та плоди сенни використовують для приготування чаю з сени:
Залийте 0,75-1,5 грама дрібно нарізаних листя або плодів сени 150 мілілітрами гарячої (не киплячої) води і дайте настою просочитися протягом 10-20 хвилин, перш ніж процідити частини рослини. Пийте чай з сени ввечері перед сном. За допомогою цієї дози ви досягнете кількості антраноїдів, необхідних для послаблюючого ефекту (20-30 міліграмів на день).
Іноді також рекомендується екстракт холодної води з листя або плодів сени: для цього частини рослини змішують з холодною водою, залишають стояти кілька годин, а потім проціджують. Екстракт злегка підігрівають для пиття.
Порошок або екстракт листя або плодів сени також використовують для виготовлення готових до вживання препаратів. Наприклад, доступні драже, таблетки, гранули та розчинні чаї на основі лікарської рослини. Ви можете дізнатися, як правильно застосовувати та дозувати препарати, у відповідній вкладиші упаковки або у свого лікаря або фармацевта.
Які побічні ефекти може викликати сенна?
Сенна дратує слизову оболонку кишечника і в рідкісних випадках може викликати шлунково-кишкові скарги, схожі на судоми. Потім дозу слід зменшити.
Якщо неправильно використовувати сенну (занадто довгу та/або занадто високу дозу), у сечі можуть з’явитися білки та кров (альбумінурія, гематурія). Крім того, організм втрачає занадто багато мінеральних солей (електролітів), таких як калій. Підвищена втрата калію може, серед іншого, спровокувати м’язову слабкість і порушити роботу серця.
Постійне вживання сенни (довше двох тижнів) також може погіршити млявість кишечника і, отже, запор. Листя або плоди сенни слід приймати лише два-три рази на тиждень - ввечері.
Під час прийому всередину може статися нешкідлива зміна кольору сечі.
Не можна виключати алергічні реакції на сенну.
Що ви повинні знати, використовуючи сенну
Перш ніж лікувати запор листям або фруктами сенни, спробуйте спочатку зняти запор зміною дієти (велика кількість клітковини, достатнє споживання рідини) або наповнювачами, такими як псиліум або лляне насіння.
Сенну не слід приймати більше одного-двох тижнів.
Сенну не можна застосовувати у разі кишкової непрохідності, апендициту або запальних захворювань кишечника (таких як хвороба Крона або виразковий коліт). Це також стосується, якщо ви страждаєте від болю в животі невідомої причини або значної нестачі рідини.
В якості запобіжного заходу не рекомендується застосовувати під час вагітності та годування груддю або дітям до 12 років (або лише за медичною консультацією).
Звичне (хронічне) вживання проносних засобів, таких як сенна, може спричинити дефіцит калію. Це може впливати на дію інших препаратів - таких, як певні ліки від серця для серцевої недостатності та аритмій (препарати наперстянки, антиаритмічні засоби). Одночасне застосування тіазидних діуретиків (таблеток для води), вторинних коркових стероїдів та кореня солодки може збільшити втрату калію.
Як дістати Сенну та її продукцію
Ви можете отримати висушені листя і фрукти сенни, а також різні лікарські форми на основі сенни у своїй аптеці або аптеці. Для правильного використання, будь ласка, прочитайте відповідну вкладену упаковку або зверніться до свого лікаря або фармацевта.
Лікарські рослини - який чай допомагає коли?
Ліза Фогель вивчала відомчу журналістику з акцентом на медицину та біологічні науки в університеті Ансбах і поглибила свої журналістські знання в магістратурі з мультимедійної інформації та комунікації. Після цього пройшов стажування в редакційній групі NetDoktor. Вона пише журналістом-фрілансером для NetDoktor з вересня 2020 року.