Сенсаційні зміни матері Андреї та те, як вона нарешті повернулася до стрункого тіла
Андреа (38 років) - мати двох дітей зазнала сенсаційних змін - загубилася в вага 28 кг. Зараз вона має тіло, як ніколи раніше. Прочитайте це інтерв’ю новаторська і дізнайся, як вона це зробила, і як ти можеш повернути собі квітучу красу цієї весни!
Андреа, яка була вашим попереднім досвідом з точки зору схуднення?
Я намагався все - не їсти після 18.00, зменшити порції їжі. Я багато років намагався дотримуватися дієт і катував себе у спортзалі. Я навіть спробувала дієту Дюкана і витратила багато грошей на різні чарівні таблетки для схуднення. Все це не привело до жодних результатів. Після всіх зусиль, які я доклав, я все ще боявся підніматися на ваги, бо це виглядало такою ж важкою вагою ...
Що викликало бажання схуднути зараз?
У мене було стільки гарних суконь та спідниць, які мені вже не підходили. Кожного разу, коли я відкривав шафу, я плакав, бо з часом набирав вагу. Моєю мрією було знову одягнути весь цей гарний одяг. Наближалася весна, і я хотів, щоб ця мрія здійснилася. Щось мало змінитися! У той момент я вирішив спробувати востаннє.
🚨 Примітка: Якщо ви хочете відчути власні зміни - натисніть тут і перейдіть на сайт StockholmDiet.com, щоб отримати свій персоналізований план харчування зі знижкою.!
Як ви дізналися про стокгольмську дієту?
Через людей в Інтернеті та навколо мене, які говорили про стокгольмську дієту. Я проходив тест кілька разів, але жодного разу не завершив процес реєстрації. Я боявся, що мені доведеться знову мучити себе, як інші дієти.
Одного разу моя сестра була в гостях і сказала мені, що її подруга та її чоловік сидять на стокгольмській дієті і були дуже щасливі, бо ніколи не були голодними. Це привело мене до думки, що, можливо, не всі дієти однакові. Це був момент, який принаймні змусив мене спробувати.
Дотримуватися дієти було легко?
Перш за все, я був здивований, що здорова їжа має смак! Деякі продукти, які мені справді не сподобались, насправді були смачними в запропонованих ними рецептах. Раніше я їв великі порції, але на цій дієті я не міг доїсти деякі порції, оскільки вони були досить великими. Вони навіть пропонували мені деякі закуски між основними прийомами їжі, але більшу частину часу я вирішив не вживати їх, бо я вже ситий. Чудово, що мені запропонували персонального консультанта з питань харчування, який змінив моє меню, коли з’явилися продукти, які мені не сподобались, або продукти, яких у мене не було вдома.
Найцікавішим було те, що я мав персональну програму рецептів - яка говорить мені, що їсти на сніданок, обід або вечерю. Було б набагато складніше, якби мені довелося думати самостійно і скільки споживати.
Перші результати з’явилися через кілька днів, але момент, коли я зміг побачити різницю в талії, пройшов через більше тижня, після того, як я схуд на 5 кг.
Тепер зміни помітні, бо я загалом схудла на 28 кг. Розмір мого одягу зменшився вдвічі - з 52 до 36. Чудово отримувати компліменти від оточуючих людей. Це дає мені певну впевненість, якої мені не вистачало.
Нарешті, я можу одягнути будь-яку сукню чи деталь одягу, яку хочу, бо мені зовсім не соромно. Натомість зараз є чим пишатися (посміхається).
Зараз я дуже захоплююсь своїм відображенням у дзеркалі і ніколи не кажу «ні» малюнкам. Мені навіть вдалося надихнути деяких своїх друзів, які вирішили дотримуватися стокгольмської дієти і вже помітили значні результати.
Яка ваша пропозиція жінкам, які хочуть схуднути?
Будьте чесними - чи подобається вам, коли у вас надмірна вага? Ні, мені це не подобається! І найгірше те, що я мало не здався. Ніколи не приймайте того факту, що у вас надмірна вага і ви нічого з цим не зробите. Не треба так жити!
Вважайте це моїм викликом для вас. Спробуй це! Це не одна з тих невдалих дієт. Ця дієта є запорукою досягнення успіху - консультанти з питань харчування Стокгольмської дієти тут, щоб підтримати вас!