Серцево-судинні захворювання - причина половини смертей в Європі

Детальніше: https://www.formaremedicala.ro/bolile-cardiovasculare-cauza-a-jumatate-din-decesele-in-europa/

Серцево-судинні захворювання - одна з основних причин смертності в Європі. Однак, згідно зі статистичними даними Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ), 80% інфарктів та інфарктів можна запобігти. Дитина з низькою вагою при народженні більше схильна до ішемічної хвороби серця, інфаркту або високого кров'яного тиску. Вважається, що матері з нестабільним матеріальним становищем та низьким рівнем освіти мають вищий ризик народження дітей із середньою вагою.

Психічне здоров'я та дієта - фактори ризику

ВООЗ вказує на стрес як на головний фактор серцево-судинних захворювань поряд із нездоровим харчуванням.

Вважається, що європейці споживають більше, ніж офіційно рекомендована середня кількість солі, і більша частина цієї кількості надходить з обробленої їжі.

Згідно з доповіддю 2010 року Глобальної доповіді ВООЗ про охорону здоров’я, насичені та трансжири збільшують ризик серцевих захворювань. З іншого боку, дієта, що містить моно- та поліненасичені жири, знижує ризик цих захворювань.

Ожиріння та бездіяльність збільшують ризик серцево-судинних захворювань

Люди з надмірною вагою та ожирінням схильні до серцево-судинних захворювань, а також інших проблем зі здоров'ям, таких як гіпертонія.

За даними ВООЗ, за оцінками, 150 хвилин помірних фізичних навантажень на тиждень можуть зменшити ризик ішемічної хвороби серця на 30%. Водночас це зменшує ризик серцевого нападу та гіпертонії.

Ризик серцево-судинних захворювань значно зростає через вживання алкоголю та куріння. За оцінками, куріння є причиною 10% серцево-судинних захворювань у всьому світі.

Нездоровий спосіб життя із дієтою, багатою насиченими жирами, сіллю та цукром, а також відсутність фізичної активності є основним ризиком для сучасного населення серцево-судинних захворювань.