Середземноморські дієти та профілактика діабету у вік доказів - sciencedirect
Зверніть увагу, що Internet Explorer версії 8.x не підтримується з 1 січня 2016 року. Для отримання додаткової інформації зверніться до цієї сторінки підтримки.
Отримати доступ Отримати доступ
Медицина метаболічних хвороб
Додати до Менділі
резюме
Дієти середземноморського типу (РМ) пропагуються в галузі охорони здоров’я як збалансована, різноманітна і цілісна харчова модель, що характеризується обмеженим споживанням насичених жирів, високим вмістом мононенасичених жирних кислот і високою харчовою щільністю. Кілька проспективних епідеміологічних досліджень продемонстрували сприятливий вплив МР на ризик діабету 2 типу (T2DM), метаболічного синдрому та серцево-судинних ускладнень. Дотримання МР також пов'язане зі зниженням ризику гестаційного діабету. Кілька рандомізованих досліджень, включаючи дослідження PREDIMED, припустили, що дотримання РМ знижує ризик розвитку СД2 приблизно на 30%. Практика МР також пов'язана з поліпшенням метаболічного контролю перевіреного T2DM. Залучені механізми все ще обговорюються, але, ймовірно, завдяки високому вмісту РМ у антиоксидантних сполуках та/або мононенасичених жирних кислотах, а також благотворному впливу на мікробіоти кишечника. На сьогоднішній день, і у всіх широтах, МР, здається, єдиний дієтичний підхід, що базується на фактичних даних, у профілактиці та лікуванні СД2 та її ускладнень.
Резюме
Середземноморські дієти (МД) зараз добре визнані як здорове харчування, що поєднує обмежений прийом насичених жирів із збагаченням мононенасиченими жирними кислотами та високою харчовою щільністю. Кілька проспективних епідеміологічних досліджень встановили переваги MD на ризик розвитку діабету 2 типу (T2D), метаболічних синдромів та несприятливих серцево-судинних наслідків. Дотримання МД також пов'язане з меншим ризиком виникнення гестаційного діабету. Кілька рандомізованих контрольованих досліджень, таких як дослідження PREDIMED, припустили, що тривале споживання МД знижує ризик розвитку СД2 на 30% та покращує метаболічний контроль у тих, у кого виявлений Д2Д. Причинні механізми все ще залишаються предметом дискусій, але сприятливий вплив МД, ймовірно, зумовлений їх високим вмістом у антиоксидантних поживних речовинах та/або мононенасичених жирах, а також їх впливом на мікробіоти кишечника. Сьогодні МД виглядає як рекомендовані у всьому світі дієтичні підходи для профілактики та лікування СД2.
Попередній стаття у випуску Далі стаття у випуску