Серія терапії; Зверніть увагу на те, що корисно для вас; Частина 8 Харчування - Щаслива дитина - БЕЗ АЛКОГОЛУ!
Згідно з останніми науковими дослідженнями, алкогольний синдром плода в цілому викликає 419 різних симптомів. Сюди входять фізичні вади, а також розлади неврологічного розвитку. Неврологічний дефіцит невиліковний, і постраждалі мусять боротися з наслідками протягом усього життя. Однак підтримати дітей та молодь можна за допомогою терапії.
Щоб отримати огляд загального потоку терапевтичних пропозицій, які терапії можуть бути корисними, ми попросили нашого посла, психолога та викладача Анніку Ретттерс, зробити вибір. Результат - "терапевтична серія", сезони якої ми вільно розміщуємо в Інтернеті.
Основи будь-якого планування терапії
Аніка Реттерс: "Найголовніше: зверніть увагу на те, що для вас добре!"
Розлади алкоголіків у дітей та підлітків індивідуальні, тому при плануванні терапії необхідно знайти правильну комбінацію або правильну комбінацію для кожного пацієнта. "Більше" не обов'язково "краще". Через діапазон збитків та часто пов’язаний з цим знижений інтелект, а також швидке або швидше надмірне стимулювання, я хотів би висловитись за те, щоб не брати участь занадто багато за один раз. Завжди слід тримати в центрі уваги, що існує тенденція до загрози, яку слід запобігати.
У своєму досвіді із «особливими дітьми» я можу рекомендувати: Не надто багато зустрічей - і не більше одного прийому (будь то діагностика чи терапія) на день і не більше двох на тиждень. Призначення виснажують усіх, і те, що відбувається в рамках зустрічі, має бути обробленим за достатній час. Звичайно, надзвичайні ситуації виключені з цієї рекомендації.
Призначення також слід планувати так, щоб вони вписувались у розпорядок дня пацієнта. Наприклад, не повинно бути так, щоб післяобідню дрімоту жертвували на побачення.
І останнє, але не менш важливе: план терапії повинен бути узгоджений індивідуально з відповідними лікарями та терапевтами, яким ви довіряєте ".
Харчування
В основному збалансована дієта важлива для нашого життя, здоров’я, тривалості життя, а незбалансована дієта є фактором ризику для багатьох соціальних захворювань. Якщо дієта однобока або незбалансована, на думку нашого експерта, має сенс у будь-якому випадку змінити або адаптувати дієту - за необхідності за допомогою сімейного лікаря.
Виконуючи дослідження в Інтернеті, Аніка Реттерс отримала такий досвід: "В Інтернеті циркулює широкий спектр" інструкцій ", які обіцяють вилікувати хвороби, деякі з яких є досить дивними методами зміни дієти". Наш посол хоче ще раз наголосити дуже чітко:
"Ліки від пошкодження плоду алкоголем не існує". А також неможливо сприяти зростанню за допомогою спеціальної дієти.
Це має таку причину: Як мітотична отрута алкоголь пригнічує будь-яку форму росту, що у дітей проявляється як гіпоплазія та гіпотрофія - зменшення кількості клітин або зменшення об’єму клітин. Саме це робить дітей ФАС загалом надто легкими та замалими для свого віку.
До того ж: для забезпечення синтезу білка плоду необхідно активно транспортувати амінокислоти до плоду, оскільки концентрація амінокислот у дитини та матері різна. Цьому транспортуванню через плаценту заважає алкоголь. Окрім транспорту, порушується також утворення білків, контрольованих РНК. Виробництво білка, яке в свою чергу порушується, призводить до зниження метаболізму, що також виражається в гіпотрофії та гіпоплазії. Це є причиною того, чому діти ФАС погано ростуть, незважаючи на повноцінне харчування та хорошу підтримку.
“Звичайно, ви можете націлитись Непереносимість їжі стежити. Наприклад, у деяких сім'ях сильні емоційні вібрації або спалахи можуть бути цілком чітко пов'язані з дуже великим споживанням цукру », - пояснює психолог. Акцент робиться на "дуже високому споживанні цукру".
Навряд чи існує міф, який зберігається так наполегливо, як: Цукор робить дітей гіперактивними.
Вже давно науково ясно, що цукор не перетворює дітей на гіперактивних сучасників, а також не гарантує, що у здорових дітей розвивається СДУГ. "Немає серйозних досліджень, які б довели, що цукор робить вас гіперактивними", - пояснює Майкл Шульте-Маркворт, медичний директор Клініки дитячої та підліткової психіатрії, психотерапії та психосоматики університетської лікарні Гамбург-Еппендорф.
Але: часто Дітей буквально засипали цукром. Починається вранці із зацукрованого мюслі та Нутелли. На шкільні канікули, оскільки це має бути швидко, є солодка готова закуска. Тоді люди люблять пити лимонади та колу разом із солодощами та чіпсами. Що відбувається? Рівень цукру підвищується і падає, а рівень інсуліну не встигає впасти до норми. Результат: дитина стає дратівливою, агресивною, неспокійною, втомленою та нездатною зосередитися.
Зараз є численні дослідження та спостереження, які доводять це Дієта дуже сильно впливає на нашу поведінку або на поведінку наших дітей.
Одним із них є «Дослідження тендітних сімей та добробуту дітей» в Принстонському університеті/США. Результат: Діти, які вживають більше трьох дуже солодких безалкогольних напоїв на день, більш схильні до агресивної поведінки та розладів уваги, ніж діти, які не вживали жодних безалкогольних напоїв.
Є також деякі докази того, що нинішня тенденція до готових страв, фаст-фудів, продуктів із високим вмістом цукру та продуктів, що переробляються, може спричинити проблеми поведінки у дітей та підлітків. Вчителі американської школи виявили, що їх учні продемонстрували значні покращення в поведінці після переходу з фаст-фуду на здорову їжу. Хоча раніше учні привертали увагу через брак поведінки, агресивність та інші проблеми, тепер вони були набагато уважнішими, працювали краще і могли концентруватися протягом тривалого періоду часу.