Сезонні фрукти та овочі - що ви можете їсти прямо зараз!
Чотири сезони пропонують багато місця для місцевих фруктів та овочів. Ми покажемо вам, що і коли ви можете придбати, а також переваги місцевої їжі.
Переваги
Тільки натурально дозрілі фрукти та овочі забезпечують це повний смаковий досвід. Якщо збирати урожай занадто рано, наприклад, полуницю, типовий розвиток аромату вже не відбувається. Тому томати іноді просто водянисті.
Гарантуємо короткі транспортні маршрути найкраща свіжість і термін придатності. Полуниця через короткий час втрачає вітамін С, аромат та аромат. До того ж, звичайно, необхідне для транспорту Енергозбереження.
Можна з сезонними фруктами та овочами дешевше як продукція, спеціально привезена з-за кордону. Не завжди потрібно ходити на тижневий ринок сезонних овочів. Зараз багато супермаркетів також пропонують сезонні продукти від дрібних фермерів регіону.
Ми допоможемо вам як керівництво для покупок Сезонний календар. Тут ви дуже добре бачите, які овочі та фрукти - час збору врожаю. Завантажте наш сезонний календар зараз безкоштовно вниз.
Недоліки
Звичайно, полуниця найкраще смакує влітку. Якщо ви все ще хочете в лютому, але хочете їсти послідовно відповідно до сезону, на жаль, вам доведеться щось піти час від часу дозувати.
Але як тільки починається сезон, ми навряд чи можемо врятуватись від німецької полуниці. Потім ми їмо цей смачний червоний фрукт майже щодня. Ми отримуємо їх за смішну ціну. Ми швидко маємо одне одного переїдені.
Наша порада: просто приготуйте кілька сезонних фруктів. Тож ви також можете скористатися цим взимку. Немає рецепта під рукою? Тоді спробуйте наш фруктовий Рецепт полуничного варення!
Ви також можете отримати багато видів фруктів та овочів, готових до вживання заморозити. З кісточковими фруктами попередньо обов’язково видаліть кісточки. Ви також можете просто подрібнити великі овочі, такі як гарбузи, а потім заморозити їх.
Але що належить до якого сезону? У нас є такий, щоб ви не втрачали речі Сезонний календар створений для вас. Роздрукуйте це безкоштовно і повісьте це на своїй кухні. Тож ви зможете з першого погляду побачити, який зараз сезон овочів чи фруктів.
весна
(21 березня - 20 червня)
Навесні ми насолоджуємось численні овочі та листові салати. Також смачний М'які фрукти припадає на сезон навесні. До речі: ти знав що ревінь це один з овочів? Тим не менше, він в основному використовується в тортах або як компот.
літо
(21 червня - 20 вересня)
Літо нам це приносить найбільша різноманітність фруктів та овочів. Серед іншого, Полуничний сезон. Улюблену німецьку картоплю в цей час також можна придбати сезонно. І це добре, адже німці в рік з’їдають в середньому 58 кг картоплі.
Порада: спробуйте наш смачний Рецепт полуничного торта з кварком для додаткової порції білка. Економте цукор, отримуючи наш Сироватковий протеїн ванільний використання.
осінь
(21 вересня - 20 грудня)
Більшість овочів влітку також можна знайти восени. Тим не менше, тепер нам доводиться прощатися з улюбленим м’яким фруктом. Для цього візьміть хрусткі Солодкі каштани своє місце.
зима
(21 грудня - 20 березня)
Зима - це, мабуть, це Приправте невеликою кількістю фруктів та овочів. Ще можна опустити Коренеплоди та різні види капусти Готуйте смачні рагу. Сезонно немає свіжих фруктів. Але якщо ти був кмітливим, то зробив це восени Яблука зберігаються і постачається протягом зими.
Сезонні фрукти та овочі: інфографіка
Ви також можете дізнатися все, що вам потрібно знати про сезонні фрукти та овочі, у нас Інфографіки: