ШАЙБИ D; НІЗКОВО СУЖИЙ ЦИБУЛ НА ВУГЛЕВОДАХ - Природні поради щодо краси

Цей рецепт смажених на повітрі вуглеводних цибулевих кілець чудово підходить для закуски.

нізково

Ці кільця цибулі також будуть приготовані за допомогою фритюрниці.

НІЗКОВО СКРИЛІ ЦИКУЛЬНІ ЦІКУЛКИ НА ВУГЛЕВОДИХАХ

Скорочення вуглеводів та видалення олії робить цей рецепт ще кращим.

Цибулеві кільця майже здаються здоровою їжею.

Цибулеві кільця популярні в багатьох ресторанах. Однак ці цибулеві кільця, як правило, містять багато вуглеводів. А також жирний. Я говорю про жир, який часто залишається у нас на деякий час.

Однак хороша новина полягає в тому, що ми можемо зробити ці смачні кільця цибулі без вуглеводів і жиру.

Вам знадобиться фритюрниця, які ви можете легко знайти в Інтернеті. Також вам знадобиться борошно з низьким вмістом вуглеводів (або борошно без глютену). Нарешті, вам знадобляться сухарі з низьким вмістом вуглеводів або сухарі без глютену.

Ось кілька подібних рецептів, які можуть вас зацікавити.

  • Мариновані сирні соління з низьким вмістом вуглеводів.
  • Смажений авокадо з низьким вмістом вуглеводів
  • Кабачки, смажені на повітрі.

Знай мої рецепти

Ви можете ознайомитись з моїм посібником з приготування страв із використанням альтернативи цукру на Amazon.

У мене є декілька чудових порад, які можуть спрацювати в такому рецепті.

Обов’язково слідкуйте за мною у Facebook та підписуйтесь на мої рецепти електронною поштою, щоб також бути в курсі подій.

Рецепт цибулевих кілець із низьким вмістом вуглеводів, приготованих на повітрі

Що вам знадобиться:

  • Цибуля - 1 велика біла (солодка). Наріжте цю цибулю товщиною близько ¼ см.
  • Борошно з низьким вмістом вуглеводів - 1 1/4 склянки або борошна не містить глютену.
  • Розпушувач - 1 чайна ложка.
  • Приправи як тобі до вподоби. (Паприка, наприклад).
  • Збите яйце.
  • Молоко або пиво - 1 склянка + 1 чайна ложка.
  • Хлібна крихта - 3/4 склянки. Використовуйте сухарі з низьким вмістом вуглеводів або сухарі не містить глютену.

Як зробити кільця цибулі, запечені на повітрі, з низьким вмістом вуглеводів

докладніше читайте на наступній сторінці: