Шакіра повертається в мережі, публікуючи фотографію в міні-купальнику, яка викликає шум!

Якщо вересень для деяких з нас римується із поверненням до школи, Шакіра все ще перебуває у відпустці. У понеділок зірка поділилася фотографією купальника на сонячних Мальдівах.

Андреа Форе 10 січня 2020 р., 18 год. 28 хв. (10.01.2020)

повертається

Сім'я Піке добре провели час на Мальдівах, між сонцем, пляжем та відкриттям краба, повідомляє публікація футболіста. Не соромтеся стежити за Шакірою в мережах.

Шакіра, ще красива на Мальдівах

Але відчуття тижня приходить до жінки в будинку, Шакіра. Найбільш чуттєвий співак, який проголосував щотижневим журналом Los Angeles у 2012 році, Шакіра схоже, хоче зберегти цей титул донині. Нове фото, яким вона поділилася у соціальних мережах, тому підтвердження. Безперечно, вам буде дуже жарко, коли ви їх виявите.

У кадрі проти синього моря вона розкриває своє тіло в одному зі своїх творінь - купальнику з двох частин з бахромою. Ці свята мали продовження традиції примадонна, влітку одягайте власні моделі купальників. У минулому році вона поділилася повільним відео свого ексклюзивного трикотажу. Ефект був приголомшливим, вірячи мільйонам реакцій його шанувальників. Нинішнє його створення не менше, оскільки це доводить Шакіра римується з красою.

Але тіло колумбійського співака є результатом суворих тренувань за словами його особистого тренера протягом 9 років Енні Кайзер. Остання, спортивний тренер таких відомих імен, як Кеті Перрі, розкрила це в інтерв'ю для ENews Шакіра займається спортом 6 днів на тиждень.За програмою вправи різної інтенсивності та типу відповідно до розкладу зірок.

Це може включати інтенсивні тренування з обтяженнями, спортивні танці або тренування в тренажерному залі, якщо це можливо. До цієї активної фізичної дієти додається здорове харчування на основі рослинних білків і в межах, без цукру. Інший секрет лінії супутника Жерар Піке проживає у «30-денному виклику Thriver», оздоровчій програмі, яку розпочав Kaiser. Щоденна формула: медитація, час з родиною, вправи та відсутність телефону, перш ніж ви виконаєте ці завдання. Завдяки старанному дотриманню цієї дієти Шакіра зобов'язана своєму красуню тіло на літо в 43. Отже, досяжної статури, але ціною великих зусиль, будь то спорт чи дієта. Очевидно, для цього також потрібен легкий графік, щоб мати час віддатися цим вправам.