Шаманізм, с; є що
Більш легкий і раціональний західний стиль шаманізму намагається знайти місце у світі розвитку особистості та альтернативних методів лікування.
Вийти з пір’я, барабанів і темних ритуалів ... Щоб спокусити нас, шаманізм вийшов із його сибірської юрти чи мексиканської печери. Зараз вона знаходиться на полицях книжкових магазинів з назвами, як «Пробуди шамана всередині тебе» (1), «Ініціативна спіраль» (2) або «Мудрість і магія 4 акордів Толтеків» (3). Роботи, які намагаються розшифрувати цю древню практику прагматизмом, спираючись на останні відкриття в галузі неврології та квантової фізики. Їх мета? Демістифікуйте шаманізм, щоб дозволити його розвиток у нашому гіперраціональному суспільстві. “П’ятнадцять років тому медитація була страшною. Сьогодні ніхто не сумнівається у його фізичних та психологічних перевагах. Так само щодо шаманізму: розмова про це конкретно дозволяє якомога більшій кількості людей скористатися його вченням », - пояснює Арно Ріо, автор« Пробудися шамана, який у тобі »*.
Інструмент особистого розвитку
Хто говорить шаман, говорить транс. Будь то публічні виступи, подолання травм чи дослідження снів, змінені стани свідомості вже широко використовуються терапевтами та тренерами. Гіпноз або EMDR ** дозволяють нам підключатися безпосередньо до несвідомого, щоб допомогти нам процвітати. Вам не обов’язково потрібен гуру, ви вже можете зробити багато роботи самостійно. «Шамани використовують транс, щоб спілкуватися із духовним світом та розуміти, як відновити гармонію у Всесвіті. Зі свого боку, ми можемо навчитися розвивати свою інтуїцію, щоб знайти те, що змушує нас почуватись добре », - припускає Арно Ріо. Для цього ви можете або поститись у темній печері протягом трьох тижнів, або провести 15 хвилин із зав'язаними очима в лісі і навчитися стояти на якорі в даний момент.
Шаманізм, ще одне ліки ?
Шаман енергетично пов’язаний з усім живим (тваринами, деревами, квітами), і це важливо для його рівноваги. Ідея, яку можна знайти в багатьох східних практиках (йога, медитація, тайцзи), які допомагають нам зберегти своє благополуччя. Якщо контакт з природою є надзвичайно важливим для нашого фізичного та психічного здоров’я, шаман також бере найпотужніші засоби від рослин у разі хвороби. Складне рослинне ліки, яке, як правило, асоціюється з подарунками цілителів. Але сучасний шаманізм залишається розсудливим щодо дивних можливостей знахарів, щоб не ризикувати нас лякати.
* засновник шляху ACT
** десенсибілізація та повторна обробка рухів очей
(1) Арно Ріо, Сонячні видання (2014)
(2) Мод Сежуран, Альбін Мішель (2013)
(3) Мігель Руїс, вид. Молодь (2013)