Шаніс Крафт Халле, нова металка диску, - вегетаріанка
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Переглянути огляд передплати (включаючи MZ +)
Ще не маєте облікового запису? Зареєструйтесь тут
Ваша особиста область
Статус підписки: На даний момент немає активної підписки
Спробуйте MZ + зараз! Ваш доступ до всіх статей, серій та іншого
Ви маєте доступ до понад 100 статей ПЛЮС на тиждень і насолоджуєтеся нашим преміальним переглядом статей
Будь ласка, активуйте свій рахунок
профіль
Переглядайте та редагуйте особисті дані
Інформаційний бюлетень
Огляд налаштувань вашого бюлетеня
Огляд передплати
Показати огляд ваших підписок
Ось так тикає метальник диску: Як Шаніс Крафт виправила свій образ Галле
Має виграшну посмішку: Метанка Шаніс Крафт
Галле (Заале)
Цей щирий сміх розкриває багато про Shanice Craft. 26-річний хлопець виявляється справжнім. Відчинено. До того ж, неупрацьований. Уродженка Мангейма сидить у кав'ярні в Галле між ранковою та післяобідньою підготовкою. Потягує її капучино. І розповідає, чому вона опинилася в Галле.
Зараз, незадовго до Олімпіади, а отже, насправді в невідповідний час. Бо кажуть, що вам слід не поспішати, щоб змінити місце. І цього мало що залишилось, бо метальник диску хоче претендувати на ігри.
Четверо спортсменів з Галле мають приціл на Олімпіаду в Токіо
Галле повинна допомогти в цьому. "Я хочу тренуватися з національним тренером Рене Саком", - пояснює представниця влади. «І мені потрібна сильна тренувальна група». Вона є у Брандберге, де її колега по національній команді Надін Мюллер завжди готувалася до великих чемпіонатів. Четверо спортсменів із групи тренувань з кидка, що наразі налічує шість спортсменів, мають у своєму прицілі Токіо. Шаніс Крафт вважає, що навчання в такій групі набагато ефективніше. Щоб підбурювати одне одного, допоможіть їй.
Надін Мюллер (зліва) та Шаніс Крафт святкують виграш своїх срібних та бронзових медалей на EM 2018 у Берліні.
Вона вже мала досвід у Берліні. Шаніс Крафт переїхала туди з дому добрі два роки тому після того, як її тренер зупинився тренуватися з Робертом та Джулією Хартінг. Але в кінці 2018 року триразовий чемпіон світу та олімпійський чемпіон зіпсував свій диск, а його дружина народила двійнят. Тому Шаніс Крафт останній рік навчалася одна.
Шаніс Крафт виправила свою картину Галле
«У Берліні, - каже вона, - все так гарно мультикультурно, мені там було дуже комфортно. Ти можеш бути тим, ким ти є, тобі не потрібно прикидатися ». Також через те, що в її оточенні була чудова команда з фізіотерапевтами та атлетичними тренерами, їй було важко попрощатися. Але змагання під знаком кілець мають магічну привабливість для триразового бронзового призера чемпіонату Європи.
Щоб здійснити цю мрію, вона була готова знову рухатися. До міста, яке навіть менше Мангейма. Раніше це було немислимо. "Насправді, я ніколи не думала б, що можливо опинитися тут", - чесно говорить вона.
Вас також може зацікавити
Ваговий зал замість повного сонця: Чому метальники Галле залишаються в країні
Мета диску є третім у чемпіонаті Європи: Shanice Craft буде тренуватися в Галле в майбутньому
Те, що мало вона бачила про місто під час своїх відвідувань змагань під час кидок Галле, вона не змогла переконати. Сьогодні вона знає: «Тут також є дуже гарні куточки, особливо в старому місті. Вивчення цього - те, що робить місто цікавим ".
Уникнення м’яса стало проблемою для вегетаріанського ремесла Shanice
Вона також включає відвідування ресторанів, а Shanice Craft описує кулінарні екскурсії як якість життя. До якого м’ясо вже не належить. Два з половиною роки вона вегетаріанка. Тому що спортсменка дуже любить тварин і відмовляється від заводського господарства.
Тренер Рене Сак без сумніву
Вегетаріанська дієта - тренер Рене Сак, який відповідає за німецькі метальники диску, не бачить у цьому проблем. "Звичайно, спочатку я був скептично налаштований", - каже він, але це швидко вщухло. «Я бачу, що це працює». Він оцінює підхід своєї тренувальної групи як спокійний і в той же час відкритий. Для того, щоб мати змогу швидко і гладко співпрацювати, «ми мусимо багато спілкуватися», говорить Сак, який знайомий з Шаніс Крафт ще з дитинства.
Неконтрольована відмова від м’яса спочатку мала руйнівні наслідки. Метушка диску не тільки сильно схудла - тим часом це було 20 кілограмів - але й багато сили.
Дієтолог допомогла їй вирішити цю проблему. Завдяки білкам у формі протеїнових коктейлів, молочних продуктів та всіх видів бобових, запаси заповнені, а показники міцності знову на меті. Шаніс Крафт запевняє нас, що вона нічого не пропустить після зміни дієти. Коли ваші товариші по команді мають стейк на тарілці, не відчувайте спокуси.
Шаніс Крафт має татуювання слона на стегні
Відкритий любитель тварин навряд чи встигає для домашнього вихованця. Незважаючи на стабільне життя поза валізою, змагальні поїздки та тренувальні табори, спортсменка, що змагається, та її подруга мають французького бульдога. І вона любить спостерігати, як тварини живуть у дикій природі. Насамперед слони, яких вони вражають своїми розмірами та силою. Вона настільки захоплена цими тваринами, що носить одного з них як татуювання на правому стегні.
І ще щось є частиною життя ремесел Шаніс. Незважаючи на те, що вона закінчила навчання в федеральній поліції, і тепер її звільнили від спонсора за її спорт, вона хоче не лише мати фізичні виклики. На дистанційному курсі "Спорт та прикладні тренувальні науки" з короткими фазами присутності на місці навчання у Берліні та в іншому випадку багато часу за комп'ютером вдома, вона шукає рівновагу завдяки розумовій роботі.
Так, і ще щось гарантує, що Шаніс Крафт почуває себе комфортно у своєму новоприйнятому домі: любов. Відносини, в яких вона живе, спонукали її перенести центр свого життя сюди, - каже Шаніс Крафт, знову обеззброюючи посміхаючись. Якщо у спорті справи йдуть так само добре, як у приватному, то токійському проекту ніщо не заважає. (мз)