Шавлія (Salvia officinalis) Моє здоров’я

Існує незліченна кількість видів шавлії. Сальвія лікарська використовується як лікарська рослина. Латинська назва вказує на користь шавлії: сальваре означає зцілювати. Ви можете дізнатись більше про активні інгредієнти, застосування та побічні ефекти шавлії тут.

Існує незліченна кількість видів шавлії. Сальвія лікарська використовується як лікарська рослина. Латинська назва вказує на користь шавлії: сальваре означає зцілювати.

Шавлія проти афт

Цілюща сила шавлії особливо цінується людьми, які страждають від запальних змін слизової оболонки порожнини рота, таких як афти.

Афти - це невеликі запальні грудочки в порожнині рота, які надзвичайно болючі і ускладнюють кожен укус для постраждалих. Полоскання ротової порожнини шавлією є однією з небагатьох природних трав, яка знімає біль і сприяє загоєнню афт. Подібний позитивний вплив шавлія надає при запаленні ясен або слизової оболонки горла, хрипоті та ангіні. Шавлія також може полегшити хворобливі точки натиску на протезі.

Коротко про лікарську рослину шавлії (Salvia officinalis)

пригнічує запалення на слизових оболонках, в’яжуче (стискає), зменшує надмірне потовиділення
Ніколи не використовуйте ефірні олії в нерозбавленому вигляді, не дітям та дітям молодшого віку та астмі
не вживати під час вагітності, чай з шавлії тільки для відлучення від грудей
відсутність тривалого застосування проти надмірного потовиділення через ризик отруєння
Сфери застосування: зовнішньо при запальних захворюваннях ротоглотки, таких як афи, запалення слизових оболонок або запалення ясен; Охриплість, біль у горлі, внутрішньо з надмірним потовиділенням і розладом травлення.

Використовуйте шавлію проти надмірного потовиділення лише на короткий час

Шавлія внутрішньо використовується для запобігання надмірного потовиділення. Ця заява є виправдано суперечливою. Stiftung Warentest класифікує шавлієву олію як непридатну проти надмірного потовиділення (вересень 2014 р.). І навіть у багатьох фахівців цей ефект не доведений. Комітет з лікарських засобів на рослинній основі (HMPC) радить не використовувати внутрішнє олію шавлії через високий вміст туйону. Туйон - це нейротоксин, який при тривалому прийомі та у занадто високій дозі може спричинити подібні до епілепсії судоми та остаточно пошкодити нирки.

Зверніть увагу на тривалість використання

Препарати, виготовлені з листя шавлії (краплі, настої чаю), не досягають шкідливої дози туйону. Однак їх не слід приймати всередину більше 14 днів. У будь-якому випадку, будь ласка, прочитайте вкладиш, якщо ви використовуєте лікарський засіб, що містить шавлію, щоб запобігти надмірному потовиділенню.

Інші діючі речовини та спосіб дії

Крім туйону, ефірна олія шавлії також містить камфору, лінолоол, альфа-пінен та борнеол. Також представлені численні гіркі та дубильні речовини, наприклад дубильні речовини ламіацеї (особливо розмаринова кислота).

Спосіб дії

Позитивний ефект внутрішнього та зовнішнього застосування не вивчався детально, але в основному це пояснюється в'яжучими властивостями дубильних речовин. В'яжучий означає в'яжучий. У зв'язку зі слизовими оболонками це означає, що шавлія змушує слизові скорочуватися. Точніше, дубильні речовини в шавлії реагують з певними білками на слизовій оболонці. На ранах слизової утворюється захисний шар, і поверхня тканини потовщується. Як результат, мікроби важче проникають на слизові оболонки. При цьому слизові заспокоюються, і невеликі ранки можуть заживати краще.

Пояснювальна модель ефекту від надмірного потовиділення: Шавлія повинен забезпечити, щоб потові залози стискались і, таким чином, могли виділяти менше поту. Шавлія також може працювати в температурному центрі мозку.

В’яжучу дію шавлії підтверджують антимікробні властивості ефірної олії. Менше мікробів означає менше запалення - і швидше загоєння.

Нанести шавлія

Зовнішнє використання шавлії переноситься дуже добре, і навряд чи можна очікувати ускладнень. Однак внутрішнє використання, як уже було описано, суперечливе через вміст туйону.

Для полоскання горла підходять чай з шавлії та готові до вживання розчини для полоскання. Для запобігання надмірного потовиділення пропонуються краплі. Будь ласка, зверніть увагу на технічні характеристики, що містяться у вкладеній упаковці - і на наступну інформацію.

Ніколи не використовуйте шавлієву олію в нерозведеному вигляді

Масло шавлії не можна використовувати нерозбавленим всередину або зовні. Це занадто концентровано для цього. Готові до вживання препарати завжди містять розчини, що містять лише частину ефірної олії.

Не застосовувати під час вагітності, проблем із жовчовивідними шляхами та астми

Якщо ви вагітні, маєте проблеми з жовчовивідними шляхами або страждаєте на астму, перед використанням препаратів шавлії слід проконсультуватися з лікарем. Інгаляції заборонені при астмі, оскільки вони можуть спровокувати напади астми.

При грудному вигодовуванні багато жінок використовують чай з шавлії через його протимолочні властивості. Зазвичай немає медичних причин, які говорять проти цього. Якщо ви годуєте груддю, запитайте свого лікаря або фармацевта як запобіжний захід, чи можна використовувати шавлія для відлучення.

Примітка взаємодії

Поки що не можна виключати, що препарати шавлії впливають на дію ліків, що діють через так звані рецептори ГАМК в мозку. Сюди в основному відносять седативні та снодійні препарати (бензодіазепіни та барбітурати). Тому препарати шавлії не слід застосовувати разом з цими препаратами.

Ефірні олії не підходять для маленьких дітей

Ефірні олії не підходять для дітей віком до 4 років. Якщо вдихати компоненти олії, це може спричинити дихання немовлят та маленьких дітей. Не застосовуйте втирання обличчя або грудей на дітей раннього віку. Найкраще запитати у свого лікаря або фармацевта, чи підходить продукт для вашої дитини.

Збирати шавлію

Через численні види шавлії збирати шавлію не рекомендується. Мудрець, який тут дико росте, також навряд чи підходить для лікувальних цілей. Але немає нічого поганого у вирощуванні справжнього шавлії (Salvia officinalis) у вашому саду.

Рецепт чаю з шавлії

Залийте 250 мл гарячої води 1 чайною ложкою сухого листя шавлії, дайте їй настоятися протягом 10 хвилин і злийте. Чай підходить для внутрішнього та зовнішнього вживання. Чай для полоскання горла повинен бути теплим; пийте чай холодним, щоб зменшити надмірне потовиділення.

Заварка шавлії для пітних пахв, рук і ніг

2 столові ложки сухого листя шавлії залийте 250 мл гарячої води. Процідіть через 10 хвилин і дайте охолонути. Втирайте пахви, руки або ноги цим заварюванням вранці та ввечері.

Ванна для шавлії для ніг може допомогти, якщо ви сильно потієте. Для цього потрібно 3 столові ложки сухого листя шавлії заварити 500 мл гарячої води, дати настоятися 5 хвилин, процідити і дати охолонути. Додайте брагу у ванну для ніг і замочіть в ній ноги на 5-10 хвилин.