Шеф-кухар рецептів чорного насіння
Салат з сочевиці з чорним кмином
Відварити сочевицю в несолоній воді, злити і додати оцет - візьми велику кількість оцту (кілька столових ложок), сочевиця може бути досить кислою! Дайте йому охолонути, при необхідності знову приправте оцтом. Не соліть раніше, інакше вони смокчуть
Яйце з чорним кмином
Нагрійте на сковороді трохи олії. Збийте яйця з невеликою кількістю молока, приправте сіллю і перцем і додайте на сковороду. Зверху посипте чорним кмином. Смажити, поки не закріпляться яйця.
Подрібнена паприка з чорним кмином
Запечіть яловичину з цибулею на оливковій олії, гарячу, але не надто розсипчасту. Перед тим, як м’ясо звариться, додайте чорний кмин, коротко протушкуйте, а потім додайте перець і смажте близько 5 хвилин. Додати томатну пасту, обсмажити.
Гарбузовий суп особливо гострий, з чорним кмином
З Бішофсмютце, майже невідоме як гарбуз
Пангасіус у соусі з хрону з картоплею чорного кмину
WW - придатний і низькокалорійний
Едамаме з чорним кмином
Готуйте едамаме в мікрохвильовці або у воді в каструлі на плиті протягом 5 хвилин відповідно до інструкції на упаковці. Добре злити едамаме. Розігрійте олію і додайте едамаме . Посипте кмином і сіллю і добре киньте.
Курячі серця з чорним кмином
Видаліть із сердець сухожилля і жир, а потім розріжте навпіл і вимийте. Добре процідіть серця і покладіть на кухонний папір. Вісім цибулин і виріжте окремі шари. Смажте серця у важкій каструлі. Коли серця sth
Кренделі з кунжутом і чорним кмином
Пряні кренделі, у східному стилі, складають 6 порцій
Брюссельська капуста з чорним кмином та корицею
Покладіть всі інгредієнти у форму для запікання і перемішайте. Готувати в духовці при температурі 200 градусів близько 40 хвилин. Час від часу перемішуйте.
Дитяча сова на капусті з чорним кмином
Розігрійте духовку до 180 градусів верхнього/нижнього нагріву. Наріжте капусту та солодку картоплю на шматочки розміром укус і покладіть обидва в каструлю. Часник, очищений від шкірки, розріжте навпіл і додайте. Смажте чорний кмин і кокосове масло
Цикорій з шинкою Шварцвальда та чорного кмину
Розігрійте духовку до 200 градусів верхнього/нижнього нагріву. Четверть цикорію, потім оберніть шинку і посипте невеликою кількістю перцю. Покладіть цикорій в змащену маслом форму для випікання і викладіть поверх нього вершки та сир. Нарешті S
Булочки з цільнозернових бургерів з кунжутною основою та чорним кмином
Замісити однорідне тісто з інгредієнтів. Тісто дуже м’яке, тому потрібна форма для випікання. Покладіть насіння кунжуту на дно форми бургерної булочки діаметром 6 х 12 см. Відокремте рулети від тіста і викладіть у форму. Булочка
Легка заправка з чорним кмином
незвичайна заправка з чудовим смаком (складена відповідно до TCM)
Шпинат з чорним кмином
Нагрійте кокосове масло і обсмажте в ньому кмин. Додайте шпинат і смажте повільно. Коли шпинат залишив достатньо води, додайте решту інгредієнтів і дайте шпинату трохи просочитися.
Цільнозерновий хліб з чорним кмином
Все перемішайте, додайте води, вимісіть (машиною 7 хв.), Поки не утвориться гладке тісто. Відпустити на 1 годину. Зважте рулетики приблизно 80 г і розкачайте їх плоскими. Дайте піднятися ще 40 хвилин на підносі, накрийте злегка вологим кухонним рушником
Кекси зі шпинату та лосося на кочовому сирі з чорним кмином та хроном
Пряний і низький вміст вуглеводів
Кренделі з чорного кмину
Особливо смачним варіантом кренделя виходить 6 кренделів
Морквяне пюре з овечим сиром та чорним кмином
Рибне філе в гірчиці, кунжуті та скоринці чорного кмину
без глютену, без яєць
Мафіни з чорним кмином
без глютену + без яєць + без молочних продуктів
Гарбуз - тарт-фламбе з яблуками, коріандром і чорним кмином
Зробіть дріжджове тісто з борошна, дріжджів, солі, води та оливкової олії і дайте піднятися приблизно 30 хвилин (або приготуйте дріжджове тісто обраним способом). Подрібніть насіння коріандру, чорний і рожевий перець і додайте 1 столову ложку оливкової олії разом з тертим
Турецьке солоне печиво з чорним кмином і кунжутом - Tuzlu Kurabiye cörek otlu ve susamli
Заправка з йогуртового вапна із смаженим насінням кунжуту та чорним кмином
. Літо, сонце, шашлик і ця заправка для салатів!