Шеф-кухар рецептів квасолі Мунг

Фруктова, гаряча каструля вок з манго, пагонами бамбука, бобами маш та коренем імбиру

Зваріть рис відповідно до інструкцій на упаковці. Перед тим, як рис буде готовий, додайте каррі у воду для приготування і дайте йому закипіти в рису. Розділіть індичку або курячу грудку, приправте шматочки лимонним перцем, сіллю і каррі і обсмажте на арахісовій олії. Кл

мунг

Салат з нуту з пророщеною квасолею і насінням льону

поживна, смачна і ситна

Веганське загострене капустяне та морквяне рагу з квасолею

Замочіть боби маш у воді на 8-12 годин на ніч. Наступного дня гостру капусту наріжте соломкою, моркву наріжте кубиками, а зелень моркви подрібніть, а цибулю почистіть і дрібно наріжте кубиками. Овочі з слабосоленою ва

Салат з квасолі манг

дуже корисний і смачний, для 2 осіб як закваска або гарнір

Подрібніть сковороду з квасолею маш

Цибулю почистити і нарізати великими кубиками. Розігрійте на сковороді олію і пасеруйте в ній цибулю. Додати фарш і смажити до розсипчастості. Злийте квасолю маш і додайте на сковороду. Влийте рис і воду і з вагою