Шер Маленький фітнес-наркоман
Незважаючи на свій 67-річний вік, зірка "Ближче до правди" Шер ще далека від утилізації. Поп-ікона має за що подякувати: її суворий план розробки.
У віці 67 років співачка Шер може оглянути майже 50-річну кар'єру в шоу-бізнесі. Видатне досягнення, адже навряд чи в будь-який час музикантська кар'єра така довга. І, здається, піктограма попу не думає про вихід. Навпаки: наприкінці тижня вийде новий запис американця “Closer To The Truth”.
Але як ти залишаєшся на вершині такого жорсткого бізнесу протягом такого тривалого періоду часу? В інтерв’ю британському журналу “Hello!” Шер розкрила секрет свого постійного успіху: щоденних тренувань та здорового способу життя. "Я тренуюсь п’ять разів на тиждень, бо це те, що я завжди робив, і мені це просто подобається".
Окрім тренування, співачка “Ближче до правди” також звертає увагу на здорову дієту: “Я не люблю м’ясо. І більшість речей, які мені подобаються, є здоровими, за винятком десертів. Я не вживаю наркотики і не п’ю дуже часто », - сказала Шер. І незважаючи на свої 67 років, музикант не перемикав передачі під час тренування. Її особистий тренер останнім часом тренував її навіть важче, ніж у попередні роки.
«Я намагався взяти вікову картку свого тренера, але це не спрацювало». На щастя, завдяки важким тренуванням, Шер сьогодні почувається підтягнутою, ніж будь-коли раніше, як вона із задоволенням пояснює журналу. Але їй було нелегко: порівняно з минулим, їй зараз доводиться тренуватися вдвічі важче, щоб зберегти свою струнку фігуру.
“Треба працювати вдвічі більше. Ви повинні бути весь час у спортзалі, але мені це подобається », - сказала Шер. Новий альбом молодої душі спортивної гармати під назвою "Ближче до правди" з'явиться в магазинах з 4 жовтня.
РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ВАС
Отримуйте всі новини про зірок негайно, стежачи за ними!