Щасливі учасники - Happy Swing схуднути - Академія спорту
Щасливі гойдалки втратити вагу
Ви хочете зменшити свою вагу і зберегти її довгостроково?
Ця онлайн-програма для схуднення розроблена як 12-тижнева програма. Базова програма може бути доповнена просунутою програмою на 6 місяців. Це підходить людям, які хочуть скинути більше 5 кг. Обидва варіанти містять поради та підходи, що дозволяють довго зберігати вагу після зменшення. 12-тижневі та 6-місячні програми можна замовити як з тренером, так і без нього.
12 тижнів тренувань з особистим коучингом за 199 €
На додаток до класичних вправ на рух на відео, ви отримаєте детальний вступ до постановки цілей та харчових звичок, а також вимог до калорій. Для зручності підтримки ви можете завантажувати сценарії та таблиці, в які ви легко можете ввести всю важливу інформацію. Ми супроводжуємо вас тиждень за тижнем невеликими завданнями та підказками, щоб ви могли успішно та успішно пройти 12 тижнів. Ви можете знайти огляд процесу для завантаження тут.
Оплата здійснюється Digistor 24.
Майстерня щасливих гойдалок
Для тренерів, інструкторів та практиків, які завжди шукають нові вправи та/і хочуть вдосконалити свою техніку.
Найближчим часом портал запропонує широкий спектр вправ, пов’язаних з роботою із смові. Це буде розбито на різні області. Робота з димками надзвичайно різноманітна. Оскільки смові важить 500 г і може прискорити до 5 кг, вони використовуються, з одного боку, у зоні фітнесу та реабілітації, з іншого боку, вони також чудово підходять для змагальних видів спорту.
Будуть відео та пояснення щодо таких напрямків вправ:
- Електростанція
- Сила ніг і рук
- витривалість
- процідити
- Розслаблення
- Лімфодренаж
- танцювати
- спеціальні прийоми для змагальних спортсменів у галузі гімнастичних стрибків
- активна мобільність та електростанція
Також використовуються такі пристрої:
Килимок, м'яч, стілець, сходинка, рулон для обличчя, різні матеріали для тренувань
Щасливий інструктор танцю
Для тренерів
Тут усі навчені тренери можуть і знайдуть відповідну інформацію для своїх уроків та своєї роботи, щоб весело жити в танці в Німеччині та розпалювати багаття у багатьох людей у Німеччині. Поради, тенденції, поточні новини, огляд тренерів у Німеччині, форум та багато іншого складають основу майбутньої мережі Happy Dance Germany. Це внутрішня зона для навчених інструкторів Happy Dance, які знаходять підтримку у своєму TUN через Happy Dance Germany - вони автоматично стають учасниками після закінчення навчання.
Щасливі танці, діти та підлітки
Для дітей та підлітків, яким подобаються веселі танці та які хочуть це робити вдома.
Портал пропонує дітям та молоді відео, фотографії та тенденції, а також поради щодо повсякденного життя. Щодня діти можуть скористатися доступом для участі у веселих танцях і, таким чином, мати змістовне дозвілля. Вас будуть закликати і заохочувати робити рухи чи інші завдання знову і знову, і тим самим стимулювати, щоб шлях робив вас щасливими, сприяв веселощам і пристрасті, сприймав ваші власні вдосконалення, сприяв і продовжує жити. Можна замовити щомісяця як передплату.